更年期抑郁可以心理治疗，要摆正心态，要充分了解到抑郁的性质，知道抑郁是功能性的疾病，是可以治好的。还可以自我治疗，坚持正常的活动，只要该干的坚持干，自己才会觉得自己是个有价值的人，情绪才不会日益低落。
闭经与绝经有一定的关系。45-54岁的女性，停经两个多月，有可能是更年期，也有一些女性会有绝经期综合症，比如潮热盗汗、激动易怒等。如果是育龄期的女性，最近性生活后出现闭经，很有可能是怀孕造成的。妊娠后孕激素分泌增加有可能会导致停经。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
更年期闭经是由于卵巢功能衰竭，激素水平低引起的，是正常的生理现象。建议更年期闭经患者，可采用口服克伦特罗进行人工周期调理，或采用中药鲍鲲丸进行调理，口服谷维素、刺五加片改善自主神经症状。但口服激素人工周期用药一定要在医生指导下服用，以免引起不良反应。
但有些患者会出现潮热、出汗、心烦、情绪激动、焦虑、失眠、抑郁、注意力不集中、记忆力减退等一系列精神和神经症状以及躯体症状，建议及时就医。
更年期抑郁失眠要用心理治疗以及药物治疗。
首先要进行心理上的疏导来缓解症状，同时给予药物相配合，服用适量的镇静药物或者安神药物助眠，也可以服用滋补肝肾，滋阴降火的中成药来治疗更年期的效果是不错的，并且起到疏肝解郁的作用。服用药物时要遵医嘱，切不可多服乱服。
建议生活中多与人沟通，积极的调节自己的心态，不要过多的给自己施加太大的压力，同时给予正确的药物进行调理。
相对来说是不科学的，因为抑郁是一种心理方面的病症，而闭经是生理方面的病症，这两个相差太远，可以去大医院做个全身检查，可能闭经不是抑郁引起的也不一定，可能是身体其他地方出现了问题。
一般来说，更年期闭经的治疗方法有一般治疗、药物治疗等。具体分析如下：
更年期指妇女绝经前后因性激素波动或减少导致一系列自主神经系统功能紊乱为主，伴神经心理症状的一组症候群。如果出现更年期闭经的情况，患者可以遵医嘱使用克龄蒙、芬吗通等药物进行治疗，同时患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。