睡觉一只手麻一般是不小心压到了，由于局部血液循环障碍，就会感觉到发麻。或者也有可能睡觉的时候姿势不合适，颈椎压迫神经所致。注意调整睡姿可以改善。如果平时手脚也容易发麻，那有可能是气血不足的表现。可以在指导下，给予补益气血的药物治疗，平时也可以多吃些补养品，有助于改善。
手总脱皮多考虑是有真菌感染引起的，也不排除其他原因导致的，不必太过于担心，可以涂抹一些护手的药膏，疗期间注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物为宜。
就是因为一些体力劳动者经常用手，比如理发师、一些务农的人，这些人因为经常会用到手指关节，过度的磨损之后形成骨性关节炎，导致手指关节疼痛；腱鞘炎，主要是发生在家庭主妇，经常手活动，因为肌腱进行拉伸以后渗出比较多。
宝宝的一只手是断掌，考虑通贯掌。最常见的就是21三体。看是否出现特殊的面容，出现眼距增宽，鼻梁塌陷，内眦赘皮，眼裂变小，耳为低垂，有的孩子还会出现智力低下，生长发育的迟缓。如果合并这些症状，需要高度怀疑21三体，应该到医院进行染色体的检查。
宝宝的一只手是断掌，就应该考虑通贯掌，最常见的就是21三体。需要看这个孩子有没有出现其它的表现，比如出现特殊的面容，出现眼距增宽，鼻梁塌陷，内眦赘皮，眼裂变小，耳为低垂的。
一只脚肿和一只手肿，如果是同侧偶尔见于颅内的血管病变，也就是血管狭窄或堵塞，在未发生脑血栓之前，由于一侧肢体的运动功能已经有部分受限，但由于症状不明显，所以会有偏身性的肌力下降。由于肌力下降导致回流不畅，所以会出现一只脚肿和一只手肿的症状。出现这种情况可以进行头部的核磁加弥散显像，以判断是否发生了脑梗。也可以进行颅内的血管造影，以判断是否有血管的狭窄等情况。如果以上情况都没有，也可能是偶然发生的一侧下肢静脉瓣膜功能不全，以及伴随着偶尔同时发生的同侧手局部淋巴水肿，这种情况可能由于感染或静脉回流障碍引起，但因同时在一侧发病可能引起病人足够的重视而就医。
患者平时应该清淡饮食，注意多休息，早睡早起，适量吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。
