乳腺错构瘤，一般是体态的长期错误，导致乳房发病，在预防这种病症的方法上，端正姿态，养成一个良好的体态是很重要的。其次在挑选内衣时，要选择适合自己的内衣，尽量不要压迫到乳房，造成乳房的不适。
体检发现乳腺错构瘤是不要紧张的，平时注意自己的情绪调节，避免精神紧张，避免出现错构瘤的症状进一步紧张，平时避免刺激性食物，多喝水，注意室内空气流通，注意日常护理和喂养，避免刺激因素。
问题分析：您好，乳腺错构瘤是由脂肪组织、纤维组织、乳腺导管和乳腺小叶多种组织成分混合生长而成，是临床上比较少见的特殊类型的乳腺良性肿瘤。
意见建议：手术切除肿物是该病治疗的首选方法。根据肿瘤位置及病人年龄选择放射状或弧状等切口，既方便切除肿块，又保持了乳房外形不被破坏。
问题分析：乳腺错构瘤是由乳腺组织中各种成分组成，是临床上比较罕见的乳腺良性肿瘤。乳腺最具代表性的错构瘤为腺脂肪瘤，还有腺冬眠瘤和黏液样错构瘤等变型。主要发生于分娩后或绝经期妇女，其发生的年龄跨度较大，青少年也有发生。由于肿瘤边界清楚，手术切除完整，预后良好。
意见建议：乳腺错构瘤的病因尚不完全清楚，目前还没有确切的预防方法，在此推荐以下三点措施供读者结合自身情况采用。 1.掌握乳腺自我检查的方法，养成每月一次的乳腺自查习惯，发现异常及时去看医生。 2.定期去医院体检。 3.积极参加乳腺癌筛查。
问题分析：你好，它是最常见的乳房疾病，建议中药治疗，乳癖散结胶囊或者平消片都可以的，
意见建议：心理上的治疗非常重要，应注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，促进疾病的缓解或消退
