所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状,宫寒会造成内分泌失调,月经紊乱,会出现腹部疼痛,而且还伴随着内分泌的失调,之后出现面部颜色的改变。
引起宫寒的原因有很多,例如天生体质偏寒,平时吃冷饮,冷食比较多,快速减肥流产等原因均可以导致宫寒。建议在经期注意休息,月经量比较少,月经颜色比较暗,有血块,很多人伴随痛经、小腹冷、腰比较冷痛、怕冷,冬天手脚都是冰的。因为现在的人,不像以前,现在人用的空调比较多,用空调比较早,现在女孩爱美,穿得衣服也比较少,冬天底下不穿裤子,穿裙子,穿丝袜,穿露肚脐和露腰的衣服,吃冰淇淋吃得比较多,冬天也吃。
有宫寒的女性在平时的饮食中多吃一些能够温补的食物。比如鸡肉,狗肉,牛肉,羊肉,多吃一些新鲜的绿色健康的水果,平时应该多注意保暖,尽量避免腰腹部吹风受凉,注意保养自己的身体。
一般情况下,女性宫寒可以通过日常管理、饮食调理、药物治疗等方式进行调理。具体情况分析如下:
女性如果患有宫寒,首先会出现月经不调、手脚冰凉等症状。月经推迟或闭经,月经量少,颜色暗红,有血块,并伴有小腹疼痛、恶心、呕吐等症状。如果宫寒的话,平时一定要注意保暖。平时不要吃冷饮、雪糕,多吃姜、韭菜、羊肉、狗肉等偏热食物,可以服用暖宫丸调理,每晚睡前用艾草水泡脚。
女性宫寒可能会不孕。
寒凝血瘀是一种常见的妇科疾病。如果有轻微的宫寒也能怀孕,这并不一定会引起不孕。如果出现明显的宫寒症状,就会出现四肢发冷、腹部冷疼、白带质稀、月经量少、颜色淡红色等症状。宫寒会造成气血亏损,脾气血瘀,久而久之就会引起月经闭经,甚至是不育。因此,患有宫寒症的妇女在备孕之前要去正规的中医科进行治疗,等到身体状况完全康复之后才能进行妊娠。