部分抑郁症患者的病症是肝气郁结所致。丹栀逍遥丸具有疏肝解郁的功效，所以能对因肝气郁结而患上抑郁症的患者产生良好的疗效。但是需要注意的是，如果病症并不是由肝气郁结引发的，那么服用丹栀逍遥丸并不会起到多大的作用。
抑郁症有一部分可以自愈，特别是轻度抑郁症可以通过自我调整，自我心理暗示的方式获得自愈。激发内啡肽的分泌，起到抗焦虑、抗抑郁的作用。将注意力转向感兴趣的活动中，可以激发愉悦感和掌控感，使动力提高，改善情绪状态。
抑郁症的人群需要注意不要喝酒，喝酒会加重抑郁症的反应。日常生活当中多注意休息，然后抑郁症，可以通过抗抑郁的药物来缓解。偶尔喝一点红酒也是可以的。但是不提倡喝其他酒。
失眠抑郁症的治疗主要是通过心理方面的调节和抗抑郁的治疗。
失眠抑郁症的治疗首先要确定有没有身体其它原发疾病导致的失眠因素，在根据具体情况下采用心理治疗物理治疗和药物治疗等。而药物治疗中可以选择一些具有促睡眠的抗抑郁药，对于改善失眠起到一定作用，同时使患者尽量的放松心情。
失眠抑郁症的治疗不是单一治疗好失眠，抑郁症也会痊愈。患者一定要到医院接受正规的治疗，让患者学会放松自己，调整自己的心态。
抑郁是对自身的一种最高审视，也是促进人们进行内心思考和回归内心的最有效的方式。而且抑郁是对生命意义的一种探究，而这种探究的深度不是普通人无法到达的高度。
在慢慢停药后根据个人体质差异的不同，大部分人是3-6个月后可慢慢自行缓解，但部分病人需要配合相应药物进行对症治疗，因此时间可能会有延长。停药的时候需要逐渐减量，直至停药。不要突然一下子停药。