医生你好,每天对着电脑,吃点啥食物可以增强身体体抗...

会员59454556 25岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生你好,每天对着电脑,吃点啥食物可以增强身体体抗力
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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段丽虹 护师 阳曲县人民医院 其他 三级甲等
擅长:肥胖,电脑病,适应障碍
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问题分析:你好,由于现在社会的快速发展,电脑已经普及啦!所以我们要尽量少的辐射!
意见建议:可以使用一些抗辐射的衣服,还有多食水果蔬菜!食优质蛋白!
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管佩怡 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,乳母营养保健,孕期营养保健,女性...
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健康指导:您好。经常对着电脑的话,比较容易受伤的是眼睛,如果出现眼睛干涩,疲乏的状况的话,建议你吃点动物肝脏类食物,已补充维生素A,可以预防这些症状。而在其他时候,建议你多吃蔬菜水果,肉类,牛奶鸡蛋等,可以补充营养,如果想要增强身体素质的话,建议你多运动。打球,俯卧撑等,都可以。希望你能够坚持下去,一定能增强体质的。
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相关问答

怀孕期间如果工作需要,每天需要对着电脑,一定要穿着防辐射服的,这样就可以起到防辐射的作用,对于胎儿就没有大的影响。然后如果一定要工作,也要注意休息,不要过于劳累,注意劳逸结合,营养也要均衡,过于劳累对胎儿和孕妇都是有不利影响的,一定要特别注意。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

光吃维生素是不行的,还得注意饮食上的调理。青春痘也就是医学上所称的痤疮,一般油性皮肤的人容易发生毛孔堵塞,皮脂不能及时地排出体外,病菌侵入,所以便在皮肤局部产生炎症,外在表现就是有包状物凸起显露在皮肤上,也就是痘痘。多数是因为皮肤油脂分泌旺盛阻塞毛孔引起的。所以首先要格外注意清洁面部,不要挤压痘痘,以免感染和留疤,其次不要吃刺激性食物,饮食健康清淡。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

光吃维生素是不行的。青春痘也就是医学上所称的痤疮,一般油性皮肤的人容易发生毛孔堵塞,皮脂不能及时地排出体外,病菌侵入,所以便在皮肤局部产生炎症,外在表现就是有包状物凸起显露在皮肤上,也就是痘痘。多数是因为皮肤油脂分泌旺盛阻塞毛孔引起的。所以首先要格外注意清洁面部,不要挤压痘痘,以免感染和留疤,其次不要吃刺激性食物,饮食健康清淡。最后可以外用维胺酯维E软膏治疗。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

黑木耳红枣和杏仁是可以吃的,多喝蘑菇汤、酸奶有好处。病人以清淡为主,海鲜也尽量少吃或不吃。治疗方面术后用祁奥牌红豆杉中草药。肿瘤康复期病人应选择有一定抗癌成分和有软坚散结作用的食品。

陈健鹏 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

增强肾能力的食物,动物的肾脏如猪腰子或者羊腰子。可以食用韭菜、黑豆、红豆、黑米、腰果、栗子、桑椹、黑芝麻、木耳、海带、海参以及板栗和坚果也对补益肾脏有好处,但是也要注意避免消化不良的情况。

张聪 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

一般情况下,富含维生素、蛋白质、微量元素等营养物质的食物,通常能够增强儿童抵抗力。具体内容如下:
单一的食物通常不能直接增强儿童抵抗力,但是如果家长让儿童均衡摄入富含维生素、蛋白质、微量元素等营养物质的食物,保证身体营养充沛,则通常可以在一定程度上增强儿童抵抗力。另外,家长还可以适当让儿童加强锻炼,强身健体,也能够提高儿童抵抗力。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治