我想知道出现这样的原因和会带来什么样的危害，怎样预防
通常情况下，月经呈现黑色量少可以通过泡脚、艾灸、药物等来暖宫。具体分析如下：
1、可以用艾叶泡脚，艾叶性温，具有温暖胞宫的作用，艾叶经过热水的蒸腾，药性更加温热，泡脚不仅可以暖宫还可以温暖全身。
2、在小腹部进行艾灸。可以选用中极、关元、天枢等穴。
3、平时要注意腹部保暖，避免穿衣露腰，可使用暖宫贴。
4、可用大枣、生姜煎汤代水服用，也可口服艾附暖宫丸。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经发黑往往是内分泌出现了问题的表现，从中医角度来讲，是气滞血淤，是经血在子宫内淤积的时间过长的一种表现。按照说的情况，应该是长时间的精神过于紧张、日常生活中学习、工作压力过大引发的，没什么要紧的，要注意放松心情，不要太过劳累。
一般情况下，月经是黑色的原因具体如下：
当出现月经是黑色的情况时，可能是宫寒引起的，还可能与内分泌紊乱有关，导致月经与空气接触时，氧化成黑色。患者需要及时前往医院检查，明确具体情况后再进行治疗，能够有效控制病情，缓解身体的不适症状。此外，患者在日常生活中，要注重私密处的清洁护理，经常换洗内裤，注重个人的生活卫生，内裤清洗之后，应该高温消毒，避免内裤上有细菌残留。
一般情况下，月经血黑色可能是以下原因导致的：
月经血黑色与体内的激素、宫腔内的淤血、子宫收缩不良有关。如果有一段时间的血液在宫腔中滞留，流出的颜色呈深黑色，说明是子宫收缩不良的原因，建议患者服用益母草颗粒进行治疗。益母草颗粒具有活血化瘀、疏通经脉的作用，可以帮助宫腔中残余的杂质排除，同时还可以帮助子宫的缩小，次那个人缓解症状。
