椎间盘2MM突出,现哪种方法治疗效果最好

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
椎间盘2MM突出,现哪种方法治疗效果最好
曾经治疗情况和效果:

检查部位及方法:腰椎间平扫 影像所见:腰椎生理曲度正常。L5/S1椎间盘向后方突出约2MM,硬膜囊略受压,骨性椎管前后径未见狭窄。L4/5,L2/3,L3/4椎间盘未见突出,诸椎间小关节对位良好。诊断意见:L5/S1椎间盘轻度突出。

想得到怎样的帮助:

能否治好?哪种方法最安全?买了个扭腰健身机子可以用吗?会不会加重突出,抑或有助治疗?

医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵斌 主治医师 辽宁医学院附属第一医院 外科 三级甲等
擅长:治疗颈肩痛,腰腿痛;颈椎间盘突出,腰椎间盘突出,椎...
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病例分析:您好,腰椎间盘突出的治疗主要依据患者的症状
意见建议:从片子的结果上看,您目前不重,可以局部做做热敷和理疗,可以联系小燕飞的动作
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张波华 主治医师 利津县第二人民医院 外科 二级甲等
擅长:开放性手外伤,骨折,韧带拉伤,关节脱位,半月板撕裂...
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问题分析:椎间盘突出不要紧!只要没有症状可以不用治疗!如果症状较清微!病史也不长!可以采用保守治疗!
意见建议:保守治疗包括,按摩,热敷,拔罐,针灸,平卧休息!牵引,等等!你说的机器最好不用!效果不确切!有可能加重突出!
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李勇 医师 华北石油油建医院 外科 二级
擅长:骨关节炎,骨质疏松,腰腿痛,骨折,退变性关节病,骨...
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问题分析:你好,看了你的情况叙述,腰椎间盘突出的治疗:1:保守治疗有:理疗、推拿按摩治疗、中医中药治疗等。2:手术治疗分:传统手术治疗、微创手术治疗。
意见建议:你好,腰间盘突出症,平时要注意,不要受伤、过度劳累、过度负重、腰椎扭动等,要注意补钙和腰部肌肉的强度康复训练。
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刘玉超 医师 济南中医骨科医院 外科
擅长:腰椎退行性变,腰椎椎管狭窄症,腰椎退变性小关节损伤...
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问题分析:你好,根据你反映的情况考虑可能由于平时过于劳累,积累性损伤,受凉等原因引起的疼痛不适症状出现腰肌劳损可能性大。
意见建议:建议平时注意多休息,不要过于劳累,可以通过针灸、推拿、按摩等治疗帮助改善症状,不要买扭伤健身机。
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相关问答

腰间盘突出2mm不能自愈。
腰椎间盘突出2mm不能自行愈合,要综合采取多种方法来改善患者的临床表现。腰椎间盘突出的病人应该考虑到脊柱的椎管狭窄,考虑是先天性椎管狭窄,也有可能是后天性的。先天性椎管狭窄有较明显的临床症状,要尽早治疗,避免出现硬膜囊的疤痕和粘连,以利于患者的康复。在脊柱突出节段的比脊柱宽的情况下,一般不会出现明显的临床表现。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

不算严重,可以采取先保守治疗,卧床休息,睡硬板床。也可以电疗、红外线照射、热疗等方法治疗,推拿治疗,来缓解肌肉的紧张和痉挛,亦可口服舒筋活血消炎止痛的药物治疗;注意腰间保暖。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

不算严重,属于中度的腰椎间盘突出,腰腿疼痛,下肢麻木是腰椎间盘突出导致的,久坐、久站或者疲劳等原因,容易引起腰痛。当出现腰痛时,应该变换姿势体位,适当做腰部伸展,可选择卧床休息,减缓腰部负担。腰痛经常反复发作的,可以疏散寒邪、温经通络、消肿止痛,缓解腰腿痛、关节痛及肢体活动受限。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

椎间盘突出3mm是否严重,需要根据具体情况来定:
椎间盘突出3mm是中度压迫,颈椎间盘突出3mm可能会使患者出现颈部酸痛,双上肢皮肤麻木,无力,感觉减退,双手肌力减退等情况。腰椎间盘突出3mm可能会使患者出现腰部酸痛,臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足底出现麻木,下肢肌肉无力等症状。建议椎间盘突出3mm的患者及时就医,通过椎间盘CT明确具体情况后,在医生的指导下进行治疗。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

椎间盘突出的治疗的可选用牵引,卧硬板床休息,理疗,针灸,按摩推拿,中药薰蒸,痛点封闭,内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物等,平时应注意避免腰部的急、慢性的损伤,防止受风着凉。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰间盘突出2mm可能较为严重,需要根据患者的病情进行判断。
如果是突出的椎间盘压迫到了脊髓的神经,可能会导致腿痛、腿麻、腿无力等症状,就表明腰间的椎间盘突出程度比较高,一般比较严重。如果没有压迫到脊髓神经的话,这种患者的病情会比较轻,通常不太严重。日常生活中要做好充分的睡眠和防护,避免损伤,预防腰椎间盘突出进一步恶化。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。