躺在床上,感觉有时腿部,有时其他部位的一块肌肉在慢...

会员61211492 50岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
躺在床上,感觉有时腿部,有时其他部位的一块肌肉在慢跳,不痛无其他不适感,睡觉似睡非睡是,手或脚或其他部位动了一下,清醒,再睡又会这样,影响睡觉的,身体动时无其他感觉,不过最近压力蛮大,焦虑不知是否与压力大有关
想得到怎样的帮助:

这是怎么回事,

医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院 内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好!根据您所说的情况,不过最近压力蛮大, 考虑可能是由于您平时压力过大导致的肌肉痉挛。
意见建议:建议您要避免压力过大,及时排解压力,有助于改善症状。保证良好睡眠质量,充足睡眠时间, 保持良好情绪。
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黄伟 医师 福安现代医院 其他
擅长:少精子症
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问题分析:您好,这个肌肉跳动是没有什么关系的,不会影响到您的身体健康,很多人都会有这种情况,一般在劳累压力大的时候,人体会出现肌肉不自主的
意见建议:建议您可以放松点不要有这么大的压力,这个症状也不要担心!
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相关问答

在床上转体操双手交叉放在胸前,平躺在床上,背部紧贴床上,双腿要微曲,头与上身向左侧转动,同时双腿向右转动,停顿几秒后,头与上身转向右侧,双腿则向左转动,重复做这套动作坚持1-2分钟,会感觉到腹部微微开始发热发汗。坚持做下去是可以见到效果。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以采用热敷的方式加快周围组织的血流量,这样可以放松肌肉组织,此后可以进行肌腱等长收缩、紧张性的训练,增强关节的力量和稳定性,可以使用橡皮带或弹力圈的适当增加阻力,以加强肌肉的力量。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以采用热敷的方式加快周围组织的血流量,这样可以放松肌肉组织,此后可以进行肌腱等长收缩、紧张性的训练,增强关节的力量和稳定性,可以使用橡皮带或弹力圈的适当增加阻力,以加强肌肉的力量。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

怀孕初期躺在床上好不好需要根据孕妇具体的情况来判断。
如果孕妇存在流产征兆,就需要多卧床休息,避免劳累,并积极在医生的指导下进行保胎治疗。但如果孕妇在怀孕初期一切正常则需要尽量的多下床走动,以此来增强胃肠的蠕动和身体的抵抗力,并且这样有利于顺产。孕妇在怀孕初期需要积极补充叶酸,以此来防止胎儿的神经系统发育出现异常。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

躺在床上腰就疼可能是白天腰部劳累过度,或是夜间睡眠姿势不正确,或是床铺柔软不适,使腰椎发生弯曲,继而腰疼。还可能是由于一些疾病从而引起的腰部疼,如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等,当出现腰疼后,患者可以进行针灸、按摩以及理疗等一些物理疗法,患者在治疗期间应注意腰部的保暖,不要进行剧烈的运动,多注意休息。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

感冒后出现肌肉酸痛的表现,可服用对症药物治疗,如连花清瘟胶囊,并辅以按摩等生活护理方式加快症状缓解。
感冒后肌肉酸痛多是病毒侵犯机体引起炎症反应所致。部分患者出现此症状也可能与感染后机体发热,致使肌肉无氧代谢增加,乳酸分泌增多堆积在肌肉等软组织中有关。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎的作用,可以抑制多种感冒、流感病毒,减轻机体炎症反应,可有效改善感冒引起的肌肉酸痛,还可缓解发烧、头痛、乏力、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。此药物还具有调节机体免疫的作用,有利于提高患者的抗病能力,加快病情恢复,使得不适症状尽快缓解。
同时,建议患者保证充足的休息,规律作息。也可轻柔按摩肌肉组织,有助于增加局部血液循环、放松肌肉,辅助改善肌肉酸痛的症状。

杨效华 主任医师 中医科 北京中医药大学东方医院 已帮助用户:0
擅长:急慢性咽炎、鼻窦炎、气管炎、肺炎、哮喘、肺间质纤维化、呼吸衰竭、肺心病、COPD、慢性咳嗽、感冒、反复支气管扩张。