一般来说,两岁宝宝能喝酸奶。
酸奶中含有大量的蛋白质,还含有乳酸杆菌,有调节胃肠功能的作用。两岁宝宝能喝酸奶,可以补充营养,促进生长发育,而且有利于大脑发育。适量喝酸奶还可以预防腹泻,提高宝宝的机体免疫能力。
需要注意的是,但是对于消化系统不完善的宝宝,不宜经喝酸奶,可能会加重宝宝胃肠道负担,导致宝宝腹泻。
一般情况下,宝宝喝葡萄糖酸锌钙口服液是比较好的。
因为本品既含有钙元素又含有锌元素,宝宝适当的服用后既可以帮助补充钙剂还能够帮助补充锌剂,而且葡萄糖酸锌钙口服液具有一定的甜味,适合宝宝口味,容易被接受。除了喝口服液以外,如果确实缺钙,还可以选择其他含钙、含锌的食物,含钙、含锌的食物比较多,像肉类、蛋、牛奶还有鱼、虾含钙锌都比较丰富。
一般情况下,宝宝是否能喝红衣补血口服液,需要根据具体情况来确定,如果宝宝身体健康,通常不能喝;如果宝宝患有疾病,通常能喝。
1.不能喝:如果宝宝身体健康,没有其他明显不适症状,通常不能喝红衣补血口服液,否则可能会影响身体健康。
2.能喝:如果宝宝患有缺铁性贫血、营养不良性贫血、地中海贫血等疾病,可以遵医嘱喝红衣补血口服液,能够起到补血益气、温中健脾等作用,对于疾病有一定的治疗效果。
2岁的宝宝需要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌等微量元素、膳食纤维和水分。
蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体必需的营养素,2岁的宝宝一日三餐要荤素搭配,每天摄入适量的动物蛋白,多吃瘦肉、鱼虾等。同时还可以多吃一些谷类和薯类,补充碳水化合物。宝宝也可以多喝牛奶,每天喝500毫升左右,补充蛋白质和钙。如果缺乏维生素C,会有出血、骨骼病变等症状。2岁的宝宝维生素B缺乏会导致口角炎、唇炎等疾病,建议宝宝每天多吃橙子、蓝莓、菠菜、胡萝卜等水果,水果泥、蔬菜泥等。如果宝宝缺乏维生素D会导致佝偻病,建议宝宝多晒太阳,促进维生素D吸收。
两周岁以后的孩子是可以逐渐的喝酸奶的,在刚开始喝酸奶的时候,应该先从少量开始,让孩子的胃肠道有一个适应的过程。酸奶当中主要就是半乳糖,半乳糖是构成脑和神经系统脑磷脂类的主要成分,可以促进这个孩子神经系统的发育。酸奶当中含有的益生菌,可以缓解胃肠功能的紊乱,减少拉肚子的发生率。酸奶是食物当中钙的良好来源,喝酸奶有助于补钙,同时也有利于钙的吸收。
只要宝宝出现气阴两虚的症状,就可以服用中药饮片。主治气阴两虚。因气阴两虚导致的汗出可以服用。同时饮食要注意不要吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,饮食宜清淡为主。适当增加运动,以有氧运动为主,如快走、慢跑。