现在45岁属于是高龄产妇，怀孕风险性会比较高，比如在怀孕的过程中有可能会出现心脏病，高血压，高血糖，在怀孕之后要做个孕期检查，比如化验血，测量血压，密切观察体重，胎儿生长情况。适当的补充营养，避免过量的吃高脂肪的油炸的食物，要适当的活动，长时间躺着不活动。
高龄孕妇怀孕初期应注意控制好情绪、调节饮食等。
大部分高龄孕妇都会有很大的压力，所以在日常生活中要注意清淡易消化的食物，多吃低脂肪、低糖、高蛋白食物。另外，大龄产妇也有可能会导致胎儿畸形，所以要根据产检计划进行定期产检，及时监测血糖、血脂、血压等指标，以减少妊娠并发症的发生。如果高龄孕妇有任何不正常的表现，一定要及时就医，确定原因，并进行针对性的治疗。
孕前体检项目包括常规的健康检查，如血，尿常规，肝肾功能和精液检查。准妈妈的检查项目包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、血压测定、病毒及抗体检测、营养状况检查、妇科检查。
高龄孕妇需注意避免细菌、病毒感染，不要乱服用药物，不要过于紧张或忧虑。妊娠头三个月，不要使用含铅、汞的化妆品，少去公共场所，避免放射线照射和感染，防止风疹、腮腺炎、流感、单纯疱疹等病毒感染，否则会大大增加胎儿畸形的发生率。
整个孕期要定期正规产检，可以检查一下唐氏筛查和无创基因检查，排除胎儿先天畸形，做四维彩超，羊水穿刺的检查，平时注意控制体重，关注血压和血糖情况，平衡膳食合理营养。
高龄孕妇注意事项有要避免细菌、病毒感染，不要乱服用药物，并保持良好心情，不要过于紧张或忧虑。妊娠头三个月，不要使用含铅、汞的化妆品，少去公共场所，避免放射线照射和感染，防止风疹、腮腺炎、流感、单纯疱疹等病毒感染。