过度换气症如果是生理，心理因素引起的是可以自愈的，过度换气症的机理主要是由于呼吸过快导致的二氧化碳排出增加，使体内二氧化碳浓度低，然后引起的呼吸性碱中毒的症状。
服用钙片。首先应该保持良好的休息时间，要保证充足的睡眠。其次不要经常熬夜，如果感到有任何的不适，要及时的去医院进行检查。平时也可以服用核桃或者是松子等来进行缓解。
过度劳累会导致失眠。
过度劳累会使大脑神经中枢系统疲惫，植物神经系统也紊乱，难以进入睡眠状态，从而导致失眠。消除过度劳累引起的失眠、长时间工作、过度的劳动强度和过度的心理压力使机体处于透支状态，无法休息。如果不能及时休息恢复，临床上会出现全身酸痛、四肢无力、头晕、食欲下降、注意力不集中、手脚麻木等症状。如果身体出现这种症状，最好长时间休息，保持好心情来缓解。不要给自己太大的压力，把工作和休息结合起来，多休息，睡前听听轻松的音乐，喝一杯牛奶或蜂蜜水都有助于睡眠。
用脑过度是特指脑力劳动的病人，由于过度的用脑而出现老是头昏眼花，听力能力下降，耳朵发热，四肢没有力气，瞌睡，注意力不能够集中，记忆出现了下降，思维变得迟钝，恶心，呕吐等。用脑过度还会造成植物神经功能的失调，从而会引起脑血管功能的异常，供血会出现不足，出现头晕，头痛，胸闷等症状。要多注意休息，应该及时的加以防范。
高中生可以接种HPV疫苗，但并不是强制的。
HPV疫苗接种并不强制，如果高中生年纪符合HPV疫苗的接种要求，一般可以接种。HPV疫苗可以在一定程度上预防HPV感染，建议按需接种。
HPV疫苗一般是在胳膊上进行肌肉注射，在注射完以后，需要注意局部皮肤清洁、干燥。
