多吃一些含维生素的食物，平时要生活应规律，衣着松软，不要沐浴过勤，避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。精神紧张及情绪不安的病者应注意休息，适当改变不良的生活环境。
老年皮肤瘙痒可能是随着年龄的增长，皮肤干燥，皮脂腺分泌功能减弱，分泌的皮脂减少，易于脱皮，进而引起的，通常可以使用日常护理、药物治疗等方法进行治疗。
1.日常护理：老年人洗澡不能太勤，尽量少搓洗，水温不能太高，因为这些都会加重皮肤干燥。另外平时还需要多用润肤油。
2.药物治疗：老年皮肤瘙痒可以口服抗组胺药物止痒，比如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、润燥止痒胶囊等。
一般来说，皮肤瘙痒可以吃二甲双胍缓释片等药物进行止痒。
首先，患者要确定病因，因为糖尿病患者和慢性肾功能不全患者都要在医生指导下服用药品进行调控，以防导致不良反应；其次，部分患者是由于皮肤干燥引起皮肤瘙痒，就需要长期外用润肤剂如护臀霜等；此外，还有些皮肤瘙痒是有过敏性皮肤病引起的，可以口服盐酸奥洛他定片等。
全身皮肤瘙痒俗称皮肤瘙痒症，包括以下几方面：
一、过敏性疾病所致瘙痒如过敏性皮炎，荨麻疹，药物性皮炎等。
二、非过敏性皮肤疾病如银屑病，泛发性神经性皮炎等所致瘙痒。
三、老年性皮肤瘙痒是指老年人皮脂腺功能下降、皮肤干燥而导致的瘙痒。
建议患者尽快前往医院就诊，完善过敏原检测后，根据病因进行治疗。
根据症状描述考虑湿疹皮炎可能，和季节交替，吃辣椒海鲜牛羊肉，摩擦刺激等诱发的红斑丘疹肥厚反复瘙痒的过敏性皮肤病，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下抗过敏药物治疗，按时吃饭，按时睡觉情绪稳定，多运动，保持免疫平衡。
过敏瘙痒现象的时候切不可对患处进行抓挠，否则很容易会在抓挠之后症状加重，这些人是经常使用冷水洗脸，这样可以避免出现瘙痒现象，并且饮食上要避免辛辣刺激性食物，尤其是鱼、虾等容易引起皮肤过敏的食物。