最近头晕耳鸣是与平时的休息不好，高血压、脑供血不足，或者是颈椎病是有一定的关系的，可以去检查一下，对症治疗平时一定要注意多休息，避免劳累过度。多吃些新鲜的蔬菜和水果。
头晕脑胀耳鸣可以见于脑供血不足，也可以见于高血压和高血脂对大脑的影响，别的如内耳病变与发病也有一定的关系，按规定也需要去医院做个脑彩超，血压和血脂等检查才能确诊，以免延误治疗。最好去医院做个检查，可以去做个ct。
可能是因为偏头痛导致的，偏头痛很麻烦，因为偏头痛会影响正常的生活，出现头部感觉眩晕头痛的时候可以给头部按摩，按摩可以促进血液循环。耳源性眩晕大绝大多部分和头位的变化有关，会伴有耳鸣，耳内有声音、耳聋、规律性眼震，每次的眩晕一直时间比较短，一般数十分钟到数小时不等。
神经性耳鸣耳聋分外周性与神经性耳鸣。神经性耳鸣，指发生于听神经及其传导通路上病变所致的耳鸣。可选择药物治疗，包括营养神经治疗，改善神经细胞代谢，促进神经细胞活力恢复，除营养神经外，还需配合改善循环类药物及抗氧化类药物治疗。
头晕，目眩，耳鸣，多数患者是由于周围性眩晕所引起。如果考虑美尼尔综合症，一般主要是口服培他啶，眩晕停，同时应多休息，如果是由于前庭神经元炎所引起时，多数患者发病前有感冒的病史。
神经性耳鸣耳内有声音针炙治疗是有一定的效果的。通常状况下神经性耳鸣耳内有声音的病因由噪声性听力损失，还有一个是内耳感染，耳动脉硬化症，局部炎症等有关，因为不同的病因引起治疗的方式不一样，具体是否针炙治疗，需要了解清楚具体的病因病程而定。