您好医生,我目前对家庭冷暴力有一些心理阴

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您好医生,我目前对家庭冷暴力有一些心理阴您好医生,我目前对家庭冷暴力有一些心理阴影,虽然现在家庭里没这种现象了,但我会时不时地不自觉想起这些,让我心里感到很难受,感觉那些场景还会发生,我的注意力始终没法集中,我应该怎么做去摆脱这种心理阴影呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨建新 主治医师 红河州第二人民医院 精神科 三级甲等
擅长:双向障碍,癫痫伴发的精神障碍,反应性精神病,精神活...
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问题分析:你是目睹了家庭冷暴力场景,并且这些场景持续对你产生影响,已影响了注意力及情绪。
意见建议:建议学会自我放松,自我调节,如果家庭暴力仍存在,建议找亲戚、社区人员及妇联调解,解除家庭暴力行为的发生,提高应对家庭暴力的能力。并防止再次对你的成长造成负面的影响。
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老年慢阻肺患者由于长期患病,并且会出现身体多处脏器光衰竭的症状,影响到呼吸和生活,会让患者出现一些情绪低落。医务人员和家属需要告知,疾病的治疗效果和预后情况,加强患者对治疗疾病的信心,避免产生焦虑的情绪。经常陪伴患者到户外进行走动,与他人沟通,避免病人长期关注在自身疾病上,不利于恢复,让患者尽量保持心情愉快,顺其自然的接受疾病,吃营养高的食物来增加身体营养,家属和医务人员要对患者多关注,关心。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
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心理催眠师对失眠有效,但因人而异,并不是对所有人都有效。特别是适应性强的人,容易被催眠。
被催眠的人不排除催眠行为,很容易得到提示。这种人太容易被催眠,才能进入睡眠状态。催眠是解除失眠的有效方法,经过心理催眠师的指导,进入睡眠状态。一般躺在床上轻轻闭上眼睛,眼皮要与全身肌肉放松,上下下巴不磨牙,脖子放松,生菜放松,胸部和腹部放松,慢慢呼吸,下半身放松,自然伸直,所有的想法都要集中在这个全身放松的过程中。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果因心理阴影出现勃起障碍,建议可以通过饮食作息运动来调节,饮食方面可以多吃:富锌食物:植物性食物中有豆类、花生、小米、核桃、芝麻等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、猪肝等含锌也较多。红肉食物:比如羊肉、牛肉、驴肉、鹌鹑、乳鸽等,这类食物富含生物激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

其实阴毛和人的头发是一样的,都是需要血液滋养的,但是随着人的年纪越来越大,气血的消耗也会越来越多,头发也会从原本的乌黑变成干枯,甚至是苍白,这是不可避免的,有些人年纪小,经常精神紧张,气血受损,但是也不要太过担心,只要坚持服用补肝肾益气血的药物,一段时间后就会完全恢复。
如果有白毛也不要轻易将其拔除,一般不会对人体造成影响,如果拔除后可能会造成皮损,对身体不利。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

通常来说,支架目前对冠心病治疗的效果有很多,具体分析如下:
支架植入术在过去的数十年里,已经发展到了二代药物支架,总体有效率高,远期通畅率在90%-95%之间,但也有个别患者,比如血糖控制不好、生活习惯不好、对支架的反应不一样,会导致支架内再次狭窄,如果发生了狭窄,可以采取其他措施,比如球囊扩张、药物球囊、切开球囊、或者在支架中加一层支架。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心理问题导致的失眠治疗方法如下:
1.心理治疗:如果自我调节难以缓解,建议去医院精神科进行认知行为治疗等专业心理咨询,有助于缓解心理因素引起的失眠症状。
2.物理疗法:对于心理因素引起的失眠,有很多物理疗法,包括经颅磁刺激反复、静电刺激等。这些都有助于缓解症状,但必须在医生的指导下严格进行。
3.药物治疗:如有必要,可在医生指导下使用药物促进睡眠。建议使用雌激素、劳拉西泮、褪黑素等药物有助于促进睡眠,缓解心理因素引起的失眠症状。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。