一般来说，小肚子疼、白带跟水一样，可以分为生理和病理两种。
女性在排卵期会出现生理上的疼痛，因为卵泡成熟破裂，卵泡液会刺激腹膜。此外，女性在排卵期会增加女性的白带，会造成女性的白带变得非常的稀薄，甚至会有透明的拉丝。如果是病理性的，还需要考虑是子宫肌瘤、宫颈癌、阴道癌、输卵管癌等。需要到医院做白带常规、妇科超声、宫腔镜等检查。
一般来说，白带像水一样小肚子疼考虑是妇科炎症导致的。
通常白带外观和性状改变，以及小肚子疼痛，通常是阴道炎、宫体炎、附件炎、等实质性的妇科炎症刺激引起的。而且单纯从症状并不能确诊是哪一个部位的炎症，也不能确定是哪一种病原菌感染。建议患者及时前往正规医院，通常妇科B超、白带常规、宫腔镜等检查进行确诊，然后在医生的指导下进行治疗。
是宫颈炎或者盆腔炎引起的，去妇科做阴道分泌物，阴道镜等相关检查，找出病因，对症治疗。女性朋友平时要注意个人清洁卫生，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤，换洗的内裤要开水烫洗消毒或太阳底下暴晒消毒。注意经期卫生和性生活卫生，饮食营养均衡，多吃蔬菜水果，多吃鸡蛋瘦肉等食物，不要吃刺激生冷的食物。
通常情况下，下腹部疼痛，伴有白带褐色、腰酸等症状，建议进行进一步的检查。常见的是妇科疾病。
1.出现上述情况的主要病因为慢性盆腔炎。
2.下腹部坠胀，可能是子宫内膜炎或内膜息肉，还会影响月经。
3.宫颈疾病，如宫颈息肉、宫颈发炎等。如果出现下腹部坠胀、白带形态、颜色变化等症状，建议及时就医，查明具体情况。
如果下午疼痛伴有分泌物增多，首先要考虑的是盆腔炎合并局部阴道炎和感染。建议及时到医院检查，明确子宫附件的具体情况，必要时可使用抗生素对阴道进行对症治疗。有些栓剂可以在当地使用。药物用于治疗以控制分泌增加的发生。
小肚子疼白带发黄有异味不排除是阴道炎的可能。可以去做妇科检查，包括腹部b超检查等，化验白带常规，明确病因，对症治疗，注意保持外阴清洁卫生，及时的调理，是可以改善症状的。
