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跳远之后腿疼怎么办?

会员56451361 15岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
跳远之后腿疼怎么办?
想得到怎样的帮助:

用云南白药喷雾剂行么

医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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时林童 邹平长山中心卫生院 中医科 一级甲等
擅长:中医 针灸 推拿 方药等
已帮助用户: 1664
问题分析:你好,你这种情况多因为肌肉损伤有关。如果你是普通的体育考试,我建议你这几天休息为主,不要再参加剧烈的活动。如果你是体育生,则需要向教练说明你的情况,给你指定合适的体育锻炼方式。
意见建议:你可以选择云南白药喷一下,但是治标不治本,我建议你可以找个按摩师给你按摩一下,这可以促进肌肉损伤的恢复。还可以选择热敷一下。止痛剂过多的使用当时你考试再用不管用就麻烦了。还有你要多休息,不要让受伤部位受凉!
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吕华泽 医师 东莞市康复医院 中医科 二级
擅长:针灸,按摩,推拿,艾灸,理疗,养生
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问题分析:您好,很高兴为您解答,你这种情况主要考虑是由于过于剧烈的运动,导致肌肉拉伤引起的疼痛。
意见建议:您最好到医院的骨科就诊拍个局部的x光片检查,排除是骨头的问题导致的,如果骨头没有问题,可以涂擦扶他林软膏,配合服用美洛昔康缓解疼痛,同时注意保养不要活动先。
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相关问答

腿疼可以药物治疗。宝宝在生长期间出现腿痛的,是生长性的疼痛。要及时的补充钙或者补充维生素。平时要适量的多吃点含钙量高的食物,可以熬点大骨头汤喝,平时要注意保暖。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可以局部做一些针灸治疗,配合口服一些驱寒除湿的中药。像这种阴雨天出现的腿疼。很可能是由于外伤影响局部血液循环导致的,可以做做按摩理疗或用一些外敷药一类的缓解,时间长了会减轻。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腿疼、筋疼治疗的时候要针对病因治疗,首先在睡觉的时候,不要长期固定于一个姿势,针对中老年人是补充一些钙剂多增加一些户外运动促进钙的吸收。平时在天气寒冷的时候注意保暖,合理安排日常生活避免过于劳累或重体力劳动。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

胳膊疼腿疼可以中西药配合治疗,因为疼痛是由于多年的劳累引起的疾病,治疗上不是那么马上立竿见影就能好,因为西药多半都是镇痛药吃上了浑身就不疼了,但是这个药不能长期的服用,因为它刺激胃常用会引起药物性胃炎。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

这种情况腰腿痛情况,可以注意休息,避免弯腰负重劳累,饮食清淡规律加强营养,避免辛辣刺激食物,睡硬板床休息。可以当地正规综合性医院骨外科就诊腰椎ct或核磁共振检查看看,局部按摩针灸理疗等物理治疗,应用腰痛宁胶囊,奇正消痛贴膏等药物治疗观察。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腿疼膝盖疼可以通过物理疗法、使用药物等方式来进行治疗。具体内容如下:
腿部疼痛首先要考虑是不是外伤性的,如果是外伤引起的,可以通过X光片、磁共振等相关的检测来确定有没有骨头断裂;若不是外伤,应考虑是软组织损害,可以通过按摩、热敷、推拿、低频中频超短波、红外线灯等物理治疗来缓解疼痛,还可以口服中药、止痛药物来进行治疗,也可以使用外用膏药等。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。