一般来说，脑袋晃悠主要是以下原因。具体分析如下：
脑袋晃悠，可能是精神紧张导致的，属于典型的精神性震颤，这种情况一般无需特殊治疗，平时要避免胡思乱想，适当放松心情，不要有太大的精神压力。此外，脑袋晃悠还可能是脑中风、癫痫、帕金森病等疾病引起的，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗。
日常生活中，饮食尽量以清淡为主，多吃小米粥、蔬菜粥等食物，还可以适当补充苹果、柑橘、青菜等水果和蔬菜。
要排除忧虑，恢复信心，要找到患病的精神诱因，做到有的放矢。应知道性生活不协调是夫妻双方的共同责任。不能单纯责怪一方而拒绝合作。精神性的早泄是由于精神因素引起的射精过早，影响到男性的夫妻性生活质量。男性在性生活时间，一分钟左右射精。精神性早泄治疗可以使用抗抑郁类的药物治疗，平时要保持心情舒畅，要多运动，多锻炼，增强体质。
精神性早泄的特点就是检查没有器质性疾病，但是性生活时间却长期短于两分钟的情况，精神情绪因素有很大的关系，在治疗方面可以考虑选择一些抗焦虑缓解情绪的药物。可以适当的进行锻炼，不要长时间坐着。
失早上起来的时候犯困、没有精神，可能与患者的睡眠质量不好或者睡眠时间过短有关系。
比如患者晚上熬夜、失眠、多梦，或者存在入睡困难、睡眠时间短，早上起来的时候可能就会有犯困、没有精神的症状。患者如果存在夜间的睡眠-呼吸暂停综合征、打鼾等症状，会导致大脑处于慢性缺血、缺氧的状态，在早晨起来的时候也会表现为犯困、没有精神，针对这种情况，患者要及时就诊医院进行治疗。如果患者是因为睡眠不好导致的，要改善睡眠，患者早晨起来犯困、没有精神的症状就可以缓解。患者平时要养成规律的作息习惯，早晨起来的时候可以用10分钟做体育锻炼，呼吸室外的新鲜空气，这样可以加速血液循环、有精神，可以迅速消除困意。
早泄的临床症状是以心理症状为主的，一般不伴有躯体上的自觉不适。患有早泄的男性在插入阴道前、插入时或插入后不久即射精，这就是早泄的特征性症状，一般射精潜伏期在2分钟以内，而患有早泄的人，主观上难以控制射精，性伴侣对性生活不满意，并造成本人或其性伴侣在精神心理上的不适。
出现此类症状时，首先要进行自我心理调整，尽量放松，多做有意义的活动，不要太纠结于某件事，必要时进行心理疏导。
同时可以服用一些调理睡眠的中药，如白子养心丸、叶琪神安片等。服用甲钴胺、谷维素片进行调理，有一定效果。神经衰弱是神经内科的常见病、多发病，可发生于任何年龄。如果长期紧张，压力大，生活不规律，很容易引起。患者的主要症状是睡眠障碍，可能会导致入睡困难，睡眠中容易早醒，或睡眠中多梦。同时，部分患者还可能出现心悸、胸闷、气短、出汗或心前区有压迫感。