正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经不准长期的情绪波动过大或精神压抑、生闷气或遭受心理创伤，可能会导致月经失调。所以保持心情愉悦也很重要，空闲之余可多出去散散心，呼吸新鲜空气。养成良好健康的生活规律，避免太过劳累。
导致月经总是不干净的原因可能是全身性的因素，也可能是局部的妇科病变，全身性疾病如血液病等，妇科疾病如子宫肌瘤，子宫内膜癌，输卵管癌，卵巢肿瘤等，再有怀孕后流产。
月经干净的第一天同房不会怀孕。
这个时候卵泡还在发育阶段，里面还没有成熟的卵子，精子在进入女性生殖器官后就不能受精卵了。只有在排卵期的时候才会怀孕，通常是在下一次月经来潮的十四天左右，阴道分泌物会呈水样、透明、拉丝状，通常会持续1-2天，因为精子可以在体内生存2-3天，因此在排卵后3-5天是排卵期，这时候同房更容易怀孕。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。