左侧小腹疼痛伴有左侧腰痛，很可能是输尿管结石造成的，与不良的生活饮食习惯和尿液排出不畅有很大的关系。应及时进行泌尿系统超声检查和尿常规化验检查，查清病因，在指导下进行治疗，要清淡饮食，多饮水。
做完人工流产以后，出现了腰痛很可能还是流产刺激造成的。所以人工流产以后一定要注意休息，避免受凉和劳累。出现持续时间长要及时去检查，可以热敷或者按摩改善，平时吃一些有营养的食物补身体。
一般情况下，人工流产后第三天腰痛的原因有很多，具体分析如下：
1、人流术后三日可能会有腰部疼痛的症状，主要是因为人流术后子宫平滑肌收缩疼痛，从而导致盆底肌肉韧带的拉伤；
2、有些妇女在做完人工流产手术之后，由于长时间保持一个位置的卧位，导致了子宫腔的淤血，导致子宫内的血液无法排泄，导致腰部疼痛；
3、人流手术后如果有风寒，或者是食用一些具有刺激性的东西；
4、有腰椎间盘突出症、腰肌劳损的患者，人工流产后会复发，因此人工流产后的护理非常关键。
最近月经推迟了，而且有腰痛的症状，有可能是月经来的先兆。要考虑妇科炎症，以及性激素紊乱等原因引起的。也有存在有局部气血不通的问题。平时多注意生活习惯，多吃蔬菜水果。多运动，保持心情舒畅。
有尿频，尿急，尿痛伴有腰痛的现象，以及排尿发黄，属于有泌尿系炎症的疾病，如膀胱炎，肾炎，尿道炎等疾病，尽量去检查一下，明确诊断对症治疗，平时避免吃辛辣的刺激性的食物，避免喝酒，多喝水，多排尿，这样可以增加自身调节，平时补充营养。
如果小腹疼痛伴有腰痛，看看是否发生了泌尿生殖系统炎症，或者是否发生了结石。可以去医院检查尿常规。同时做一个泌尿系统的彩超明确诊。遵循医嘱，要清淡饮食，多喝水。
