需要到医院查一个白带常规，看看是否有阴道炎症，需要根据白带常规的结果选择用药，轻度宫颈糜烂是不需要治疗的，对身体健康没有影响。平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
宫颈糜烂的治疗方法，物理治疗是比较好的一种手段，可以做利普刀手术，术后要注意观察阴道排液的情况，定期复查创面修复情况。平时保持外阴清洁卫生，穿棉质透气内衣，勤换洗，必要时在太阳下晒一下，适当活动，增强体质。
轻微的宫颈糜烂，有的需要处理，有的则不需要。如果有轻微的宫颈糜烂、阴道分泌物增多、有异味、接触性出血等情况，需要通过宫颈TCT检查发现有炎症变化、宫颈上皮内瘤变、HPV检测呈部分阳性，此时需要进行手术治疗，可以采用消融术或利普刀进行治疗。如果是轻微的宫颈糜烂，没有任何症状，宫颈HPV病检查结果为阴性，TCT检查也没有任何问题，只要不需要特别处理，只需要做好外阴卫生即可。
宫颈糜烂药物治疗的效果比较慢。轻度宫颈糜烂是可以不用治疗的，如果出现白带血丝影响生活，可以做宫颈物理治疗，比如宫颈聚焦超声等治疗，效果还是不错的，还可以通过，激光手术或者利普刀手术进行物理治疗。
白带浓稠白色像酸奶不痛不痒是不正常的，正常白带是无色无味透明的，粘稠状的物质，如果白带出现浓稠，而且，变成白色奶酪样的情况，首先考虑是霉菌性阴道炎的可能性比较大，需要去做白带常规化验，根据化验结果明确病原菌，然后选择合适的药物，阴道上药，联合口服药治疗，如果是霉菌性阴道炎，可以选择抗真菌的栓剂，阴道上药。