你好,我是大腿粗,屁股大,肚子

会员54753182 34岁 已回复
你好,我是大腿粗,屁股大,肚子上也有点肉,有什么好的方法可以减吗?
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郑园园 护士 泊头市安康医院 中医科
擅长:药物过敏,去痛片,银翘解毒丸,副作用,三黄片,炔诺...
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问题分析:减肥属于减少人体过度脂肪、体重为目的得形式。肥胖是因为能量摄入超过能量得消耗。
意见建议:平时走路得时候收着肚子,自然提气。平时多运动、做高抬腿动作、空中蹬自行车都不错得。
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怀孕胖肚子和大腿是因为孕激素的分泌主要是集中在小腹,小腹会刺激大腿和屁股的增大,这个也是为后期生产做准备的。
孕期需要补充营养,大腿和屁股是比较容易吸收脂肪的部位,所以这两个地方比较肥胖。
建议孕期以清淡易消化的食物为主,多吃水果蔬菜,避免高脂肪、高热量、高糖食物,避免各种膨化食品,适当的进行户外运动,可以减少脂肪的堆积。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以进行有氧运动减肚子,比如做俯卧撑、平板支撑、仰卧起坐等进行减肚子,有氧运动可以有效锻炼肚子上的脂肪,加速肚子脂肪的燃烧,达到减肚子的效果。臀部和大腿肥胖,通过跑步,骑车,游泳等运动,就可以起到消耗局部脂肪的作用。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

屁股大肚子大一般可以通过运动锻炼的方法减肥,也可以做吸脂手术减肥。平时加强运动锻炼,能够促使体内脂肪的消耗,瘦身的同时也能够改善屁股大肚子大的情况,但是需要长时间的坚持,所以也可以做吸脂手术,利用负压吸引的方式,将局部过多的脂肪去除,能够起到比较明显的效果。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

拉肚子通常指腹泻。一般情况下,腹泻、屁股疼通常是腹泻次数较多造成的,患者可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗,具体内容如下:
1.日常护理:如果患者因腹泻频繁而出现了屁股疼的症状,患者应注意进行护理,可以用温水冲洗肛门处以缓解不适感,要注意避免食用辛辣刺激性食物,可以吃一些清淡、易消化的食物。
2.使用药物:如果患者腹泻、屁股疼的症状比较严重,患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星片等药物进行治疗。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

屁股太大了可以进行锻炼减肥,但是最好的办法是进行臀部抽脂。要去除屁股的脂肪,可以在专业医美机构的指导下控制饮食,针对屁股的力量训练和的有氧运动,通过综合减肥来去除屁股的脂肪。具体的综合减肥可以减轻体重,也可以减少臀部脂肪。如果臀部肥胖的求美者,原因是过多的脂肪堆积,建议采用脂肪抽吸的方式,以使臀部的形态更加完美。建议选择正规的医美机构进行手术,手术后不要进行剧烈的运动,要按照医嘱穿戴具有弹性的塑身衣,日常多加休息促进恢复。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

阴茎包皮选择适合的手术方式,选择手术安全,恢复快的方式,术后饮食禁忌辛辣刺激食物,戒烟酒,穿衣要宽松,避免剧烈运动,一个月后恢复性生活等。屁股大腿内侧痒选择涂摸药膏,擦药一星期后,瘙痒的症状就会消失,皮肤恢复自然。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。