怎么预防过劳死?

会员54632061 22岁 已回复
妈妈45岁了,非常事业型的女强人,最近几年她瘦了好多,她肝功不好,心底缺血,颈椎腰椎都不太好,低血糖,而且她对自己的身体很没有健康意识,虽说吃饭挺注意,生活也比较有规律,但是我还是很担心她的身体,她难受时候很少去医院,最近又升职了,每天都熬夜困得不行了才睡,我很担心她的健康,都45岁了,167的个头,120斤都不到,吃的并不少也没有想减肥,就是不胖,脸都没有光泽。。。求助医生应该怎么调理才好??
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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田文乐 医师 日照市华康医院 中医科
擅长:肝胆胃肠疾病,各种妇科疾病
已帮助用户: 5489
问题分析:你好,根据你的描述,你妈妈这种状态的确挺危险的,但反过来看,你妈妈表现的肝功不好,心肌缺血等疾病以及体征,多于她生活不规律、长期熬夜、饮食不注意等有关。
意见建议:建议让她生活规律,避免熬夜,早睡早起,注意饮食,多喝水,合理膳食,少吃油腻高脂肪的食物,多吃些蔬菜水果以及含维生素丰富的食物等,舒缓工作压力,放松心情,多参加户外活动,加强身体锻练,增强体质。定期做健康体检等。
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郭晨光 医师 项城市骨科医院 内科 其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析:一般过度劳累往往会出现身体有异常信号出现,导致疲劳感,抵抗力下降出现易生病,目前的年龄要多休息,不要熬夜,避免出现心血管疾病,长期熬夜,经常伏案工作会加重颈椎病,睡眠不好会出现面色不好。
意见建议:平时要多休息,不要熬夜,多吃蔬菜水果,合理饮食,不要精神紧张,不要有压力感,只要生活规律了可以恢复正常,平时可以喝点西洋参茶,吃大枣莲子羹,
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相关问答

环境因素是最重要的因素。大部分过劳死的人,共同点都是因为劳动强度过重或劳动时间过长,从而出现精疲力竭的亚健康状态。在某种外界因素的诱发下,突然引发身体潜在的疾病急性恶化,救治不及时而危及生命。另外,疾病因素,心理压力太大也是重要的原因之一。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

指导意见:您好,很高兴为您解答。根据您的描述,考虑有些人由于工作压力大,精神高度紧张导致心脏供血不足心脏猝死或者心梗所致。建议正常情况下劳逸结合。合理安排营养。放松心情。适当放松自己。希望我的回答能帮助您,请您做出评价,谢谢。

侯灵芝 医师 内科 前郭县医院 已帮助用户:13375
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,慢性支气管炎,肺炎,支气管哮喘

指导意见:“过劳死”是因为工作时间过长,劳动强度过重,心理压力太大,从而出现精疲力竭的亚健康状态,由于积重难返,将突然引发身体潜在的疾病急性恶化,救治不及时而危及生命,要调整好作息,给自己一个有规律的生活。不要经常熬夜,要按时睡觉,有个充足的睡眠。要多给自己挤挤时间休息,不要拼命的工作工作。

胡秀群 妇产科 河北省威县第二医院 已帮助用户:140274
擅长:妇产科、

指导意见:患者的症状就是有疾病后引起的过劳一般是不会死人的。

轩存旺 医师 外科 冠县东古城镇公曹村卫生室 已帮助用户:24631
擅长:颈椎,腰椎疾病的治疗

指导意见:您的情况单从症状还不好判断.建议尽早去医院检查一下,及早确诊并针对原发病因治疗,以免延误病情.  

张清伦 副主任医师 外科 威县人民医院 已帮助用户:306278
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤

问题分析:你好,由于年轻人压力大,会出现过度疲劳,需要减轻压力,放松心情。保证身体健康。
意见建议:建议你应该多多于朋友家人沟通,互相理解。减轻心理压力。可口服阿胶浆口服液,驴胶颗粒,生脉饮口服液缓解症状。祝身体健康。

王子强 医师 内科 山东省临清市老赵庄镇卫生院 已帮助用户:4534
擅长:急性胃肠炎,急性胃炎,慢性腹泻,肠胃炎,肠炎,十二指肠炎,急性单纯性胃炎