慢性咽炎可以采用中医调理疗法治疗，对症治疗。注意多喝水，饮用清凉润喉的饮料，除服用药物外，注意个人口腔卫生，清晨用淡盐水漱口，夜间记得刷牙。保持室内空气清新对缓解病情也有很大的帮助，少吃辛辣刺激性食物，多吃萝卜等富含维生素C的食物。
避免过多的说话，不要吃有刺激性的食物，适当的锻炼身体，室内的空气一定注意湿润，不放有刺激性气味的物品，冬季的时候注意保湿，饮食上可以多吃一些滋阴类的食物，比如雪梨，甘蔗，萝卜。
考虑是慢性咽炎出现的不适症状。避免烧烤、煎炸类食物，以免湿热生痰而进一步加重痰黏附的感觉。同时要尽量避免吸烟以及大量饮酒，可以服用滋阴润肺、养阴生津类的药物。
慢性咽炎是比较难以自愈的，清淡饮食，避免辛辣食物刺激。可以给与局部含化的药物，并配合雾化吸入治疗。大多是由于急性咽炎反复发作，或者是治疗不及时引起的。慢性咽炎可以引起咽喉部的不适，异物感，干咳，恶心等表现。
慢性咽炎是顽固疾病，可以吃点咽炎片缓解下，但咽炎片治标不治本，要需好好调养。咽炎的根源在于阴虚、脾胃虚，多泡水喝，可以滋阴降火、健脾胃，止咳化痰，缓解肿痛、咽部异物感等不适，常用于治疗慢性咽炎。
咳嗽上不来气，可能是哮喘或者心功能不全的疾病。但具体的疾病要根据症状来进行判断。如果患者是肺功能障碍，一般在夜间咳嗽的症状比较严重，特别是新街区会出现疼痛的现象。如果咳嗽的情况是由于哮喘所引起的，就会出现呼吸困难的症状。所以如果出现咳嗽的症状情况比较严重，应该及时到医院进行检查，查明病因以后再针对性治疗。
