小腿骨折多久拆石膏这个要根据伤势的恢复程度来决定，一般来说，在跨关节的石膏不能超过8个星期，如果长时间的使用，会导致关节僵硬、下肢深静脉血栓的发生。在打完石膏后，需要进行常规的检查，检查是否有骨折的愈合，是否出现了骨折的错位。因此，在小腿的骨折处打上石膏，一般在6个星期内是不能去掉的，何时卸药要根据伤口的恢复速度来决定。
对于小腿部位的骨折，因为骨折一个月内骨折端还没有出现明显的骨痂形成，骨折端还不稳定，这时候睡觉时一定以平卧为主，并且平卧睡觉时，小腿最好垫高20厘米左右，有利于静脉的回流，肿胀的消退，有利于骨折的恢复。
对于小腿部位的骨折，因为骨折一个月内骨折端还没有出现明显的骨痂形成，骨折端还不稳定，这时候睡觉时一定以平卧为主，并且平卧睡觉时，小腿最好垫高20厘米左右，有利于静脉的回流，肿胀的消退，有利于骨折的恢复。
小腿骨折属于长管骨的骨折，睡姿没有明显的限制。最常规的治疗就是抬高患肢，避免患肢受压，减少局部的淤血水肿，促进局部血液循环。抬高的姿势以舒服为主，最常见的是15-30度，这样小腿血液循环可以顺利地向心性流动，避免局部出现血循环流速减慢，造成局部血液淤滞，出现水肿。
饮食上，和正常的差不多，每天喝一杯牛奶，不要吃辛辣食物，多喝骨头汤，保持营养，正常睡觉，不要压到伤处即可，可以适当的进行膝关节的屈伸或者是伸展练习，可以下地走路的时候。适量的多走走路。
小腿骨折需要三个月才可以走路。胫骨或腓骨骨折是小腿骨折。骨折后负重步行的时间要根据骨折程度、固定方式、科学负重等因素来决定。对于不完整的胫骨或腓骨骨折，采用髓内针等强力内固定，6~8周后，X片检查，如果发现骨折线不清，可以在医生的引导下，用拐杖进行局部负重，逐步恢复到正常走路状态。对于不稳定、没有牢固的内固定和开放性骨折的患者，应延迟负重步行的时间。
