抑郁症是一种心境障碍，临床上主要是以情感低落、思维迟缓、意志活动减退和躯体症状为主要表现。
抑郁症不仅给病人本人带来痛苦，而且给整个家庭带来了痛苦，甚至会影响整个家庭的生活质量。严重抑郁发作的患者常常伴有消极自杀的观念或者行为。消极悲观的思想以及自责、自罪，可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”、“自己活在世上是多余的人”。这些想法会促进计划自杀，并最终发展成为自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，也是最主要的危害。有一项长期的追踪发现，大约有15%的抑郁症患者最终死于自杀。
建议：抑郁症不仅会危害自己的身体健康，还会给身边人以及社会带来很多影响，因此保持乐观心态、及时治疗，显得尤为重要。
抑郁症不仅给病人本人带来痛苦，而且给整个家庭带来了痛苦，甚至会影响整个家庭的生活质量。
抑郁症是一种心境障碍，临床上主要是以情感低落、思维迟缓、意志活动减退和躯体症状为主要表现。严重抑郁发作的患者常常伴有消极自杀的观念或者行为。消极悲观的思想以及自责、自罪，可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”、“自己活在世上是多余的人”。这些想法会促进计划自杀，并最终发展成为自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，也是最主要的危害。有一项长期的追踪发现，大约有15%的抑郁症患者最终死于自杀。
建议：1.好心情很必要；2.融入到人群中去；3.培养一些你的爱好；4.多接触阳光；5.寻求医生的专业帮助；6.运动是你的好朋友。
失眠抑郁症的危害如下：
1、因心情忧虑焦急，免疫力降低而患上多种疾病，比如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。而且睡眠不足还可能会导致发生心脏病的几率增加;睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂从而导致癌症等等。
2、由于人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。
3、睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白，如眼圈发黑、易生皱纹等。
抑郁症患者出现失眠长期持续会导致加重抑郁和焦虑的病情。
抑郁失眠是一种常见的精神疾病，如果长期持续会出现情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。身体机能下降、免疫力低下、精力不足，更会引起情绪不良，出现神经衰弱，还会增加心脑血管疾病的风险。
建议：每天喝黑枸杞泡水、泡茶或者直接食用，能改善睡眠质量。忌吃加工食品和甜食;忌烟酒,烟酒含有刺激成分，饮酒会使人更加情绪低落，
失眠抑郁症的危害是会影响患者的正常生活。
失眠抑郁症对身体的危害较大，不仅会影响到患者的生活，同时还有可能会出现各种并发症，比如会导致内分泌失调症的出现，也有可能会出现极端行为。严重时还有可能会出现生命危险，因此出现失眠抑郁症之后最好及时对症治疗。
抑郁症的调理方法有很多，平时可以用药调理，同时还需要做好日常生活保健工作，这样才能够让身体尽快的恢复。
长期卧床血液循环障碍，再加之房间空气中氧气没有户外充足，所以会影响大脑的血氧供应。身体存在着精气血亏虚，肝郁的问题。注意房间内的空气流通，勤翻身，经常进行全身按摩，促进血液循环。