请问一个月之内有可以减掉10斤吗?

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请问一个月之内有可以减掉10斤吗?请问一个月之内有可以减掉10斤吗?
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李俊 护士 江苏大学附属医院 外科 三级甲等
擅长:颈椎椎管狭窄症,下肢静脉曲张,静脉曲张,静脉血栓形...
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问题分析:您好!根据您目前的病情资料来看,一个月来说减肥10斤对于机体来说下降的幅度有点大。
意见建议:最好是控制在5斤比较适合,好的减肥的方法是缓慢的减肥同时自己的营养也是不缺失。
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谭开锦 解放军第324医院 其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:要想减肥的话,建议选择运动减肥,副作用小,反弹少,运动可以选择瑜伽、体操和健美操等运动,平时在家也可以多多练习,但也要结合良好的饮食习惯,不要吃太多辛辣刺激的食物,注意休息,不要过度劳累。
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相关问答

隆鼻一个月之后通常是可以吃酸菜鱼,但是不要一次性吃得太多。隆鼻手术可以选择假体,隆鼻手术主要是在鼻子部位做一个切口,然后将假体植入到鼻子部位,能够改善鼻梁有塌陷的症状。但是在做完隆鼻手术之后局部可能会受到损伤,可以适当的吃一些酸菜鱼,但是不要吃得过多,如果吃得过多就有可能过度伤口造成一定的刺激,并且含有可能会出现伤口有感染的情况,影响到手术之后的效果。

林煌 主任医师 整形美容 安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

鼻头脂肪通常可以减掉,比如可以选择抽脂手术改善。抽脂手术可以通过负压吸取方法,可以在皮肤隐蔽处做一个小切口,然后将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦鼻头的目的,治疗效果比较理想,并且对身体造成的创伤较小,恢复的时间比较短。如果耳鼻子部位没有炎症,还可以注射溶脂针调整,能够将局部堆积的脂肪溶解掉。平时还应保持局部干燥清洁,短时间内避免碰水,同时也不宜用力揉搓鼻子。

刘新海 副主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京潞河医院 已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

宝宝满月之后可以绣眉,也需要根据身体的恢复情况做决定。在生宝宝的时候对女性的身体以及子宫有一定的伤害,短时间内会处于较为虚弱的状态,满月之后想做纹绣还需要做全面检查,如果不用哺乳,身体已经恢复到稳定状态,这时候是可以做绣眉治疗的。在一个月左右局部完全恢复的稳定状态后,也可以做二次补色。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

健康的减肥速度应该是一个月减3公斤左右,具体还需根据减肥者的饮食、训练、休息等情况而定。平时注意适当控制饮食,少吃油炸高热量食物,多吃些蔬菜水果,不要吃零食,少吃甜食,晚餐适当少吃,七分饱即可,还有平时多运动才有助于减肥。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

一般情况下,怀孕2个月到3个月可以做人工流产。
通常,意外怀孕或者身体不适合怀孕,女性可以选择人工流产来终止妊娠。人工流产主要包括早期人工流产和晚期人工流产;10周以内的人工流产称为早期人工流产;10-14周的人工流产称为晚期人工流产。妊娠14周到28周之间是中期引产。如果无生育要求,建议女性最好是怀孕2个月到3个月做人工流产。如果怀孕的天数少容易漏吸,怀孕的天数大容易引起宫腔积血,建议女性根据自己的情况选择合适的时间来终止妊娠。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

快速减掉脸上的肉通常可以采用注射溶脂针的方法进行治疗,还可以多锻炼身体进行改善。溶脂针通常能够起到收紧皮肤的作用,也能够起到溶解掉脂肪的功效,有助于去除脂肪,从而起到减掉脸上赘肉的现象,并且也可以多锻炼身体进行改善,也能够起到瘦身和瘦脸的作用。日常生活中一定要养成良好的生活习惯,多锻炼身体,避免久坐。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复