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女性如何预防贫血?

匿名 52岁 已回复
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女性如何预防贫血?
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女性如何预防贫血?

医生回答 共8条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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廖梅 主任医师 海南省中医院 内科 三级甲等
擅长:冠心病,心绞痛,心脏介入手术,动脉硬化,心肌梗死,...
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问题分析:您好,贫血的原因主要有:血液丢失过多,比如月经多、痔疮出血等。造血原材料不足,比如偏食、胃切除术后引起叶酸缺乏。
意见建议:建议针对病因,不要挑食、偏食,及时治疗月经过多及痔疮出血。平常可以多吃黑色食品,如黑豆、黑米、黑芝麻等含铁高的食品。
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王竹磊 医生会员 山东齐鲁医院 皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤过敏
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问题分析:你好,根据你的病情分析 女性可以服用含有阿胶的铁之缘片,补充造血元素铁和蛋白等,快速提高血红蛋白数量提高血液活性,改善贫血头晕乏力、脸色苍白等症状。补铁相当于补血,女性贫血怎么补,饮食上一定要注意,
意见建议:多吃补血效果好的食物,例如含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等、含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白的食物,注意平时要注意适当活动,保持气血的正常运行。女性贫血最好不要喝茶以及咖啡。
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张腾松 长治市人民医院 内科 三级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析:患者你好,体质比较偏寒,天气不是很冷时候手脚也是有点冰凉,考虑您有贫血才会这样
意见建议:建议,口服硫酸亚铁或补铁口服液配维生素C治疗贫血,平时可多吃些乌鸡和动物肝脏(最好是鸭肝)补铁补血
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李其辉 医师 于都县仙下中心卫生院 内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:你好,贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后,在用 药治 疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康,
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朱福印 医师 威县章台中心卫生院 外科 一级甲等
擅长:肾结石,早泄,椎间盘突出
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指导意见:建议针对病因,不要挑食、偏食,及时治疗月经过多及痔疮出血。平常可以多吃黑色食品,如黑豆、黑米、黑芝麻等含铁高的食品。
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王凤霞 医生会员 泰山医学院 内科
擅长:内科,尤其擅长神经内科等疾病
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问题分析:您好,牙龈出血的原因很多,可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起,如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血,如贫血等
意见建议:如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血,应拔除残冠、残根,以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血,应重新制作牙套或重补牙。多吃蔬菜水果,还有注意饮食清淡
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胡秀群 河北省威县第二医院 妇产科
擅长:妇产科、
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指导意见:造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。 避免过度劳累,保证睡眠时间。
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董利新 威县贺钊乡卫生院 外科
擅长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
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指导意见:您好 如果缺铁的话,就会导致缺铁性的贫血,女性的话,月经量大也会导致贫血。建议您查一下血清铁,如果是单纯性的缺铁性贫血,建议您可以服用琥珀酸亚铁
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相关问答

新生儿失血性贫血需要根据病因进行预防。
胎儿的脐绕颈容易引起产前出血,造成新生儿失血性贫血,需要及时完善产前检查,避免发生这种情况。另外在分娩的时候如果胎盘异常、脐带异常而出现的出血,在结扎脐带的时候一定要注意保护,避免脐带胶样组织的一个破坏。胎儿出生之后也可能会出现肠道失血和内出血的情况,这个时候要及时发现一些病情的变化,提早的进行治疗来达到一个预防的目的。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

女性长期贫血危害很多,长期贫血会导致身体各器官的功能衰退。
女性长期贫血最大的危害就是乏力,走平路可能感觉不到,但是爬楼梯的时候会明显的两腿没劲,像灌铅一样,稍微活动剧烈就会导致心慌、气短、心率加快,使皮肤颜色发黄,失去光泽,面色难看,贫血还会使人经常头疼头晕,记忆力减退,体位突然改变会发生晕倒现象,重度的贫血还会影响女性激素的分泌,导致月经紊乱,甚至闭经或者月经过多,使性欲降低,性功能减退,也会影响到夫妻生活。女性长期贫血会引起食欲不振,更加速了贫血的发生,形成恶性循环。
建议:多吃补血益气的食物,如瘦肉、动物内脏、黑米等,每年定期体检,女性一旦发现有贫血,要及时的就诊。

马瑞 主治医师 内科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:血液科相关疾病

长期贫血对身体的伤害要看贫血情况,比如轻微和严重性贫血。
轻度贫血可无或容易疲倦与头昏;中度贫血,活动或劳动后出现面色苍白、眼花、心慌和气促;重度贫血,即使在休息或卧床时也有明显的症版状。贫血对女性可能会导致绝经,容颜衰老,会导致大脑及多种脏器供血不足,缺氧等危害,影响知质,降低抵抗力,长期贫血导致体质严重下降。
建议到医院做血常规检查,必要时可在医生指导下进行饮食或药物调理。多补充身体维生素,维生素A,维生素E,蛋白类食物,鱼类,诺权雅美,坚果类等,多吃鸡蛋等补铁补血食物。

马瑞 主治医师 内科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:血液科相关疾病

女性如果长期贫血的话,那么患者就可能长期缺少血红素,就会出现腹部不适,以及患者也会出现内分泌失调,引起的月经异常。
皮肤粘膜会出现苍白的症状,同时患者的弹性和张性都会受到影响,并且患者的抵抗能力就会下降,容易生病。由于月经过多或者营养不充足,一些女性会有贫血。女性贫血的危害除了出现头晕乏力、面无血色、心慌气短、怕冷、失眠之外,还有月经量减少、变谈等,长期的贫血进一步严重心脏相关的疾病就会产生。
虽然贫血在女人当中很常见,但是只要及时补充铁剂是很快可以治好的,一般服用常用的铁剂铁之缘片,用来补铁生血促进血红蛋白的生成,两个月左右贫血就会转好,还有平时多吃补铁的食物,动物内脏、瘦肉、血液,要少喝茶。平时应该去医院检查自己的血常规,一切自己少的微量元素进行治疗。

马瑞 主治医师 内科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:血液科相关疾病

女性长期贫血最大的危害就是乏力,走平路可能感觉不到,但是爬楼梯的时候会明显的两腿没劲,像灌铅一样,稍微活动剧烈就会导致心慌、气短、心率加快,长期贫血会使心脏跳动加速,出现心前区的杂音,长期贫血使皮肤颜色发黄,失去光泽,面色难看.
贫血还会使人经常头疼头晕,记忆力减退,体位突然改变会发生晕倒现象,重度的贫血还会影响女性激素的分泌,导致月经紊乱,甚至闭经或者月经过多,使性欲降低,性功能减退,也会影响到夫妻生活。

马瑞 主治医师 内科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:血液科相关疾病

如果是轻度的贫血,可能没有明显的不适的感觉。因为对于轻度贫血可能部分患者已经耐受了,乏力、心悸等症状不是太明显。但是如果是中度以上的贫血,往往患者伴有乏力、头晕、心悸、头昏昏沉沉的、记忆力下降、注意力不集中等症状。另外,贫血的患者还可以出现皮肤粗糙,缺少光泽。有的患者会出现消化系统的症状,腹胀、食欲减退,有时可以有恶心、呕吐、腹部不适的感觉。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。