月经量少有点黑是由于经血流通不畅引起的。
导致以上情况的发生，是因为在日常生活中，寒凉之物食用过多所造成的现象，为了缓解这种现象，可以吃活血化瘀类药物，如血府逐瘀胶囊或逍遥丸等药物，加快盆腔血液循环，从而让经血增多，使之颜色变暗红，除此之外还要注意保暖，特别是手脚和腹部的保暖，还可以进行适当的运动，加快血液循环。
建议女性在月经期间避免劳累，注意作息规律，注意保暖防止着凉。
月经量少腰疼，可能是气血虚的问题，可能是月经不调的表现，以后需要细致的药物修复调理，一定要注意自己的心态，需要注意加强营养物质调补，需要注意休息少熬夜好多做运动。
月经量少、腰痛是临床上比较常见的情况。一般我们考虑经血不畅导致。
首先应先进行妇科检查、B超检查，看是否有外宫颈管粘连等罕见情况。人流或者刮宫术后，易造成宫颈管粘膜损伤，宫颈管粘连，并会导致月经不畅，月经滞留在宫腔内，引起经量少伴有明显腰痛。除外这种病态情况后，月经量少腰痛，可寻找专业的中医，通过服用中药进行调理，改善腰痛。在月经后半期，来月经之前，服用活血化瘀类的中药，有一定疗效。
月经量少发黑，女性可以通过食疗的方式进行调理。
月经量少发黑可能是内分泌失调、过度节食、精神压力大、受寒等原因导致的。女性可以通过食疗的方式进行调理，可以适当的喝点热水，也可以喝生姜红糖水、益母草红糖水等，有助于排血化瘀。
同时女性应该做好保暖工作，尽量不要受凉，尽量避免吃生冷食物，学会自我减压，保持心情愉快，有助于放松精神，从而缓解症状。
女性月经量少，有妇科炎症，可以服用药物进行调整，同时注意日常调理。
如妇科炎症为宫颈炎，可以在医生的指导下服用抗菌药物，比如头孢克肟、头孢克肟、头孢霉素等。多囊卵巢会引起的月经量下降，可以服用孕激素、短效避孕药等。患者应该注意休息不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，保持营养均衡，同时需要注意腹部的保暖，有利于身体恢复。
月经量少发黑，一般都是因为月经不调、内分泌失调、过度的减肥节食、精神压力大等因素有关系，来月经的期间一定要注意保暖。特别是小腹部的保暖，可以喝点热水或者是生姜红糖水、益母草红糖水，都是可以帮助排血化瘀。也要注意营养的均衡。
