痛风老是反复发作，一发作起来疼得坐立不安，一好吧又什么事没有。吃的药多了，肾也不好。朋友介绍说舒一肽的安肌肽不错，天然无副作用，根源解决减少复发，改善起来又好，想试试看，不知道平时还要注意些什么？
老年人痛风吃啥比较好的啊？
老年人心绞痛在饮食上的注意事项如下：
(1)避免脂肪、内脏、烧烤、油炸、糕点等高脂食品。
(2)避免低盐、低糖，限制腌制食物等高盐饮食，多吃豆类、蛋类、瘦肉、脱脂乳制品、绿叶菜等。
(3)尽量多吃一些新鲜的蔬菜，不是糖尿病患者可多吃水果。
(4)尽量减少进食，避免食用辛辣刺激的食品，戒烟戒酒，不要饮用浓重的茶叶和咖啡，以免因激动而导致心率加速。
老年人头晕可能是前庭系统退行性改变、多系统病变、脑血管疾病影响等情况导致的。老年人头晕反复发作，伴有恶心呕吐等症状，应及时到正规医院就诊，做颅脑ct和核磁共振检查，排除心脑血管疾病，再到耳鼻喉科就诊，检查前庭功能、冷热水实验、头脉冲试验等。头晕的老年人在明确病情后再积极的进行治疗，通常能有效地缓解症状。
糖尿病是代谢性疾病，糖代谢紊乱导致血糖上升，如果空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后两小时血糖以及随机血糖明显超过11.1mmol/L，都可确诊糖尿病。老年人糖尿病患者可以适当补充钙。钙片中一般不含糖，如钙尔奇D、盖中盖等可食用，适当补钙可预防骨质疏松。除了吃钙片外，还要多吃含钙丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，促进钙的吸收。
通常肺栓塞后建议吃高维生素C、高维生素D、高蛋白质食物。原因是会出现右心功能不全、胃肠淤血等情况，会导致厌食、进食困难，平时可以多吃面条、面片、面汤等。肺栓塞会造成大量的营养损耗，所以要吃牛肉、羊肉、虾等高蛋白食品，肺栓塞的病人常伴有高热，会有大量的排尿和大量的排汗，从而导致低钾血症。在临床上，可以多吃香蕉、橙子、橙子等富含钾的食物，避免吃高糖高盐、高油腻的食物，否则会导致咳嗽、咳痰等症状加重。
早晨饭前温水冲服，当然也可以适当的添加一点蜂蜜，改善口感，每天一次就可以了，因为它能够兴奋大脑中枢，让人难以入睡，所以不可以晚上服用，三七粉是五加科三七的根或者茎打成了细粉，能够起到活血化瘀，通经络，辅助性的治疗三高，治疗跌打损伤，产后出血等。
通常情况下，怀孕3个月左右吃叶酸比较好。具体情况分析如下：
叶酸为抗贫血药，可以起到预防胎儿神经管畸形和缺陷的作用，怀孕3个月胎儿基本开始成型，此时孕妇按照医嘱吃叶酸可以起到预防胎儿畸形的作用，因此怀孕3个月左右的孕妇吃叶酸比较好。
此外怀孕后的患者还应注意定期产检，避免劳累，可以多吃清淡的高蛋白食物，保持一个愉悦的心情，以确保胎儿能健康发育。
