产后出血引起的贫血吃什么？是要补铁还是补钙？有朋友跟我说吃铁之缘片对补血有好处。
产后出血引起的贫血吃什么？
产后出血会导致贫血。
正常情况下，孕妇在产后出现大出血的现象时，会引起轻微的贫血症状，不需要过于紧张，可以通过调整饮食，保持饮食规律，多补充营养物质进行恢复。如果大出血情况较为严重时，需及时去医院进行处理，在专业医生的帮助下进行治疗，避免引起更为严重的不适感。此外，产后需要多食用高蛋白，例如，瘦肉，动物血等。注意休息，适当进行运动。
治疗贫血应该先找到原因，再针对原因进行治疗。可以多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，大豆和血补充铁和蛋白质。多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。严重贫血需要输血治疗。
导致婴儿贫血的主要因素主要包括以下几方面：
1.常见的是营养性缺铁性贫血，主要是因为儿童偏食，或者自身营养不良，导致的贫血；
2.感染性贫血，与儿童的病毒、细菌感染有关；
3.慢性胃溃疡、炎症性肠病、胃粘膜异位等疾病是消化道慢性出血所致的贫血；
4.溶血性贫血，如果是蚕豆病的孩子，食用蚕豆会造成溶血，从而导致贫血；
5.骨髓增生低下，或者是增生异常，都会导致贫血。
这是一例血红蛋白含量低的贫血，导致脑缺氧、缺血和头晕，可以先治疗贫血，贫血改善后，头晕可以自然恢复，首先检查血常规以确定贫血的原因。日常生活注意饮食，多吃谷物、蔬菜、高蛋白食物，不要偏食。可以补充铁、维生素、叶酸等。
导致产后出血的原因很多，都要进行预防，具体如下：
1、宫缩乏力导致的产后出血。孕期不要暴饮暴食，导致胎儿过大。分娩前学习一些分娩知识，了解一下分娩过程，避免精神恐慌，因情绪影响到产程。因为分娩过程越慢，产妇体力消耗导致产后出血概率大。
2、胎盘异常导致产后出血，分娩前告知医生是第几次怀孕、有没有进行过人工流产、有无安胎等情况，配合医生，医生会提前进行防范，在分娩时仔细查看胎盘是否完整，有无残留。
3、软产道损伤也会导致产后出血，因此分娩过程要配合医生护士，合理用力，防止过急、过猛造成软产道损伤。分娩时配合医生可以大大降低软产道损伤。
4、孕前排除有无肝炎、糖尿病、高血压等妊娠合并症。若有则要及时治疗，医生会提前做好预防产后出血的准备，防止产妇有凝血功能障碍。