平时饮食上宜清淡，多吃水果蔬菜。可以吃枸杞子山药等补肝药物，有利于保护肝细胞。饮食上不要吃过于油腻的辛辣刺激性食物。同时避免不良的情绪影响，如果病毒复制活跃，可以抗病毒治疗。
肝脏有解毒和代谢功能，此时这些功能受到影响，导致人体整个新陈代谢都紊乱，这样人体所需要的营养吸收出现障碍，造成人体缺乏营养，最终导致人体其它系统异常，通常此时的乙肝病人比正常人更容易疲劳、乏力，影响到睡眠。
肝炎病人是可以吃鸡肉的，不过不要天天吃。在平时的饮食方面，以清淡易消化的食物为主。可以多吃一些，含有丰富维生素的瓜果蔬菜。平时可以适当的运动来增强自己的体质。不可以吃一些辛辣或是刺激性的食物。以免加重病情。
必要时及时到医院选择抽血看一下肝功能等是否正常的，同时建议戒酒等较好的，饮酒对肝脏的损伤等还是比较严重的。多吃清淡的食物较好的，是少吃油腻的，是低盐低脂饮食等即可，观察是否伴随属于差，皮肤黄等不适的情况。
乙型肝炎患者如果病情比较稳定可以怀孕，如果病情比较严重，则可能不可以怀孕。
乙型肝炎属于乙型肝炎病毒引起的以肝脏病变为主的一种病毒性肝炎，如果患者本身处于发病期间，暂时尽量避免怀孕。因为在怀孕后身体比较虚弱，并且可能会加重肝脏、身体的负担，甚至还有可能加重病情，如果患者并且比较严重，甚至还可能导致重症肝炎。但如果并且比较稳定，只是乙肝病毒携带者，一般可以正常怀孕。
