上火牙龈肿痛需要行龈上洁治和龈下刮治，局部上药和口服消炎药来消除炎症，炎症得到控制肿痛即会消失。在平时还需要注意饮食平淡，不可以吃辛辣刺激的食物导致这种症状复发。
牙龈肿痛不一定是因为上火而导致的，也可能是因为发炎导致的肿痛。会有很多因素导致牙龈的肿痛，像食用一些辛辣的食物，这是会使牙龈上附着的细菌开始进行活动，进而导致牙龈会肿痛。有时候不注意牙龈的清洁也会导致肿痛，很多细菌在牙龈上生长，导致牙龈不堪重负。
通常来说，上火牙龈肿痛，考虑有以下几种治疗措施：
第一种，上火牙龈肿痛考虑是由于胃火比较重导致的，建议可以服用黄连上清片、牛黄解毒片等药物进行调理。
第二种，上火牙龈肿痛考虑是由于口腔卫生不良导致的牙结石，使用甲硝唑、头孢、生理盐水进行治疗。
建议患者平时保持合理的作息时间，不要过度劳累，平时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和辛辣的食物，以免加重病情。
上火能引起扁桃体发炎。
上火可能有多方面的诱发因素，包括过度用嗓说话，过度的吸烟、饮酒，以及吃一些辛辣刺激的食物，还有反复的疲劳熬夜、作息不规律、精神情绪焦虑以及压力过大等，导致身体免疫力下降，容易遭受各种细菌、病毒的侵袭，继而出现炎症感染的情况，诱发扁桃体发炎。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗，不能擅自用药，需要遵医嘱，临床需引起重视。
通常情况下，上火扁桃体发炎吃清热解毒、利咽消肿的药。
上火致扁桃体炎症，可口服清热去火、清咽利喉、退肿的药物治疗。上火后，扁桃体炎症病人发生发烫、扁桃腺发胀、泛红、痛疼等病症。可口服金银花颗粒、复方鱼腥草糖浆、清热解毒胶囊、蒲地蓝消炎片、双黄连口服液口服液、青苓口服液等药医治，这种药均为临床治疗扁桃体炎常备药，效果非常的好，实际药品请术前面诊医师具体指导。
经常上火牙龈肿痛的治疗方式有：
1.好好刷牙：在每餐后和睡觉前都要认真地进行刷牙，每次刷牙不少于三分钟，在刷牙之前要用牙线去除食物残渣、软垢。
2.进行牙龈沟冲洗，可以到正规医院的口腔科进行牙龈沟冲洗，使用双氧水、盐水进行交替冲洗，帮助控制炎症。
3.去除上火，患者在婚姻、爱情上、或者身体健康、家人的健康受到一定影响以后就出现上火，需要调整好心态才能帮助控制炎症。
