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吃什么东西才能快速增胖

会员44795713 12岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
吃什么东西才能快速增胖
想得到怎样的帮助:

我想知道是否贫血 偏瘦怎么增肥呢

医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李欣 医师 和平里医院 内科 三级甲等
擅长:冠心病,心肌梗死,心绞痛,高胆固醇血症,脑血栓,脑...
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问题分析:根据你的描述和你的年龄。如果你长期消瘦,你可能有脾虚的情况。山药是健脾养胃的食物和肉类搭配效果更好。
意见建议:建议你可以每天吃一些山药,铁杆山药更好。如果可以和排骨一起熬汤效果会更好一些。纠正你脾虚的情况后,你的消化吸收好一些,你可以多吃一些高蛋白的食物,如鱼肉,瘦肉,豆制品等。但是你需要注意饮食搭配合理,蔬菜和水果也是必不可少的。
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林子煌 主治医师 全南县人民医院 外科 二级甲等
擅长:胃出血,疝气,阑尾炎
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问题分析:您好,其实你首先应该就诊检查清楚,可以做个血常规化验检查看是否存在血红蛋白低,如果存在偏低的话,那么就应该是贫血引起
意见建议:之后完全可以就诊检查清楚,存在消瘦的话,可以积极加强营养补充,多吃高蛋白,脂肪食物调节好吧
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吴广迎 主治医师 邢台医学高等专科学校第二附属医院 内科 三级
擅长:慢性胃炎,胃病,胃、十二指肠溃疡出血,胃、十二指肠...
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问题分析:您好!如果想要增肥首先要知道消瘦的原因,除了遗传因素以外,就是胃肠消化不良,营养不良,代谢较快等引起,排除这些因素,增肥并不难。
意见建议:建议少食多餐,既吸收营养,又不增加消化道负担,多食高热量,高蛋白,高维生素的食物,配合适当体育锻炼,会逐渐长胖的。
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医生 内科
擅长:各种急慢性疑难病症
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问题分析:是否贫血的检查方法很简单,只需要去做个血常规十多元钱,当时就有结果
意见建议:无论有没有贫血,要增加体重的方法都是需要平时多吃些高蛋白的食品,如肉类和蛋类
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相关问答

目前还没有通过饮食直接达到快速怀孕的方法,能否怀孕主要是与女性的激素水平、卵巢功能、输卵管是否通畅、子宫内膜的厚度等妇科生殖系统有关。同时还与男子的性功能和生殖系统有关,比如精子质量和成活率。如果是想尽早怀孕首先可以安排在排卵期同房,在排卵期同房后多吃优质蛋白食物,比如海鲜类的虾仁、鱼肉、鸡蛋、牛奶、鸡汤、鱼汤,这些优质蛋白食物较好吸收消化,有利于身体的健康。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

手部的脱位,不管是腕关节脱位,还是指间关节部位或者是掌指关节脱位,恢复的快慢与饮食没有直接关系。一旦发生脱位,及时的关节复位,3-5天内的冰敷与局部适当的加压包扎,另外,还需要辅助3周以内的、专业可靠的石膏或支具外固定,将更值得被关注。那么,3周之后,拆除外固定,积极地进行关节的屈伸和旋转的功能训练,才会最终实现将会更加理想的恢复。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于患有高血压的病人,建议经常吃的水果有柚子,猕猴桃,火龙果,香蕉等。同时保持良好的生活方式,合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡。如单剂药物降压不达标,需要联合应用2种或2种以上的降压药。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃红豆薏米粥可以祛除湿气,红豆有健脾止泻消肿的功效,而薏米有很好的除湿作用,红豆薏米加水煮熟有很好的利尿、除湿的功效。水芹可以清热利湿的功效,止血,降血压。所以平常可以多吃水芹,或炒菜或凉调都行。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

可以多吃一些清淡、有营养的食物,比如鸡蛋、牛肉、瘦肉等。也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。注重卫生饮食宜清淡、忌辛辣厚味,有烟酒嗜好的一定要戒掉。治疗期间,应减少性刺激和避免夫妻生活。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

去肺火可以吃梨、西瓜、葡萄、橘子等含水量丰富的水果,结合菊花、麦冬、胖大海、绿茶等清凉饮品泡水饮用。平时饮食宜清淡,忌食辛辣油腻食物,多吃水果蔬菜,多喝水,忌烟酒,避免剧烈运动和过度劳累。

张永明 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。