老人一咳嗽就发生了腰椎骨折往往是由于骨质疏松所引起的骨折。骨质疏松症患者的骨骼素质都很差，骨骼脆度也会增高，很容易出现骨折。老人一咳嗽发生腰椎骨折是一种很典型的骨质疏松性骨折。骨质疏松性骨折多发生于胸部、腰椎、髋部、腕部、肩部等。骨质疏松性骨折，说明老年人的骨质疏松程度很高，因此，在治疗的过程中，并不是单纯的治疗骨折，而是要对骨质疏松进行正确的治疗。
腰椎骨折后恢复得快，腰椎骨折的病人不管是手术还是非手术，早期都应该卧床休息，避免负重。要加强营养，补充维生素D、钙片等，要加强功能锻炼，防止长时间卧床引起的腰背部肌肉和双下肢肌肉的萎缩。在可以下地的时候，早期要采用支具的保护，防止骨质的丢失或者内固定失败。
骨折的恢复是需要一定时间的，骨折后三个月左右才基本恢复正常，应该三个月后才可以下床活动，要注意活动不可过度，尽量不要弯腰负重，要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
腰椎骨折一般大概在三个月左右可以完全愈合，在一个月左右可以看到有愈合的倾向。但是腰椎骨折不同于壮骨的愈合可以有明显的骨痂显现，在腰椎的正侧位片子上不一定能看到这些，在给患者做了手术内固定或者椎体穿刺成形手术以后，两三个星期就可以下床活动。
腰椎骨折前三个月治疗比较重要，治疗方法如下：1、保守治疗：适用于病情较轻者，早期注意卧床休息、加强营养、预防并发症。2、手术治疗：适用于严重性骨折，保守治疗后期效果较差，易引起多种并发症和后遗症。
腰椎的压缩性骨折，是不能下床上厕所的，如果下床活动有可能造成骨折的加重。腰椎的压缩性骨折，要求是绝对卧床休息，大小便都必须在床上造成，一个月以后，根据骨折的愈合情况，再下地活动。那现在可以去医院检查一下骨折的愈合情况。