月经期间便秘主要和两种因素有关系,在月经期间,由于月经的原因会造成运动量减少,而这时候容易造成胃肠蠕动较慢,所以就会引起便秘的症状出现。
另外,在月经期间,由于体内激素水平的变化也直接会影响到分泌功能,从而影响到消化功能,同时体内又需要大量的水分来维持激素水平,所以这时候肠道的水分就会减少,进而就会引起便秘的问题。
如果女性月经期便秘,症状轻微可以通过饮食调节进行治疗,可以吃容易消化和吸收的食物,比如小米粥、面食等,也可以吃富含膳食纤维的蔬菜、水果等。如果女性症状较为严重,可以在医生的指导下通过开塞露、番泻叶、果导片等药物进行治疗。如果症状较长时间没有缓解,女性需到医院进行灌肠治疗,同时建议女性月经期间注意保暖和阴部清洁。
经期便秘主要是以下原因造成的:
首先,女性在经期非常注重身体的保养。所以一般女性在月经期间,吃的食物比较少,不敢吃一些凉性的水果等。甚至很多女性经期不吃水果,肠道内食物纤维少,胃肠道蠕动会变慢,所以容易出现便秘。
第二、经期的女性,尤其是痛经的女性,一般喜欢躺在床上,不喜欢参加运动,使肠胃蠕动减慢,进而导致便秘。一般这种便秘到月经结束就会缓解。不用担心,可以多吃水果,多参加运动,做一些腹部按摩。
患者到月没有来月经,一般是和便秘没有关系的,平时便秘要多喝水,可以多喝蜂蜜水,也可以吃些香蕉,帮助缓解便秘的症状,去医院的妇科做检查,通过阴道分泌物或者尿液化验明确是否存在炎症刺激,再做进一步月经不调地检查。
月经期间便秘很可能是体内激素变化、津液亏损等原因导致的。月经期间体内雌激素、孕激素会发生一定的改变,可能会影响消化系统,引起胃肠蠕动变慢,出现腹胀、便秘等症状。此外,月经期间体内血液流失,可能会造成津液亏损,造成大便干燥,从而容易引起便秘。针对这种情况,患者可以通过喝蜂蜜水、适量吃新鲜的水果及蔬菜、适当运动等方式来缓解,并尽量保持情绪稳定,避免熬夜。