人体的机体免疫力是人体的卫士，如果机体的免疫力下降，可能会出现多种的病毒感染，比如病毒性感冒，流行性感冒，普通的感冒，免疫力低下比较严重的，还会导致一些心脑血管疾病等。
容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
一般情况下，上火、感冒上火主要是由于平时生活中长期劳累、熬夜得不到休息、不注意保暖等因素造成的。
通常，免疫力低下、病毒感染、生活压力大、吃辛辣食物等都会导致上火、感冒。上火、感冒后会出现鼻塞、咽痛、发烧、咳嗽等不同的临床表现，建议患者多饮水，促进身体新陈代谢，还可以服用金银花颗粒、银翘解毒片等药物进行治疗。
内分泌失调主要是机体生理不平衡所引起，女性一般是由于长期接触空气中的恶性气体。也与近期生活习惯有关，比如经常熬夜，玩手机，看电脑。内分泌失调也是平时抹化妆品过多，长期堆积没有清理干净形成。主要表现为痛经，月经不稳，情绪易怒，脸上长黄褐斑。首先应该保持良好的作息习惯，多吃水果蔬菜，不要经常熬夜，劳逸结合。
内分泌失调上火的患者可以通过饮食和作息时间来改善调理，必要时还可使用药物进行治疗。
多吃新鲜的蔬菜和水果。饮食上要注意清淡，不能吃辛辣刺激性食物。要保证充足的睡眠，适当运动，多喝水，补充身体流失的水分。改善胃肠功能，保持大便通畅。若是症状较为严重后果，患者可在医生指导下使用牛黄清胃丸、清热解毒口服液、黄连上清丸等药物进行治疗好得快。
内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态。人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常的时候各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。