多考虑为中医所说，肾精亏虚，肾气不固而引起的这种频繁遗精的情况。建议到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后可以选择补中益气益精填髓的药物进行治疗，平时要适当的加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。
每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。甚至在一、两天遗精一次也不应认为是异常。如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性的，建议到正规的医院就诊，可通过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗是完全可以治好的。
肉吃多了不会导致遗精的现象，遗精有可能是生理现象，也可能是病理现象，生理现象是一个月3到5次都属正常，如果是频繁遗精，那就属于异常，可能是精囊炎或者是前列腺炎，平时避免辛辣刺激饮食，避免劳累，避免手淫，避免房事过度。
频繁遗精考虑与肾虚有关。遗精的发生不影响怀孕的概率。这完全没有必要担心。如果有严重的肾虚，可以用补肾药物治疗。平时，也应该注意不经常性交或手淫的坏习惯。在大多数情况下，不是器质性疾病，所以对怀孕的影响不大。
香蕉，吃香蕉的好处有很多，专家认为香蕉清热解毒，香蕉的营养多，可以精子活力大增，提高男人的生育能力。还可以吃一些虾，枸杞。蚝，还有桑葚可以帮助改善遗精固精这种病情生殖亚健康。因此，对于在积极备战下一代造人工程的男人，不妨在季节里多吃些。