多梦是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的，尽量还是去失眠专科就诊。做梦正常的生理现象，每个人睡着后都会做梦。精神分析认为梦是潜意识的反应。神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致多梦。
头晕的原因是由于大脑供血不足造成的，而造成大脑供血不足的原因，常见的有脑血管疾病，如脑梗死，脑血管痉挛，颈椎病导致的椎基底动脉供血不足，脑血管狭窄。常见的造成脑供血不足的原因还有贫血，在贫血的时候，全身的血容量不足，大脑也会因供血不足而出现头晕。
梦游是在睡眠过程中有一些不自觉的行为，如起床走动，做动作的，梦游发生在不做梦的深睡眠阶段，容易发生在儿童青少年身上，而做梦的睡眠中，人的肌肉是处于瘫痪状态，很少会形成动作，梦游的原因是因为人的神经系统发育不完全导致的。
宝宝癔症是由明显情绪因素所诱发的精神障碍现象，起病甚急，主要表现为感觉、意识或运动方面的障碍，症状无器质性基础。是心气亏虚所导致的。建议平时可以适当的喝些百合莲子粥。
这可能是由于肠道寄生虫病所导致的。当肠道有蛔虫的时候会产生一些毒素刺激神经，使神经兴奋并引起肛门瘙痒，影响睡眠并发出磨牙的声音。精神过度紧张也是引起磨牙的重要因素，睡觉之前看了惊险的打斗电视，或者玩耍过度，会导致临睡前精神紧张从而引起磨牙。消化功能紊乱也会出现磨牙的情况，当消化功能紊乱时胃肠道的负担会加重，会导致睡觉时不自主地磨牙。牙齿生长发育不良，处于牙齿替换期间，也是夜间磨牙的常见原因。
