被太阳晒黑了怎么办?

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被太阳晒黑了怎么办?
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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指导意见:多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,使皮肤白嫩细腻。 含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等蔬菜和水果,苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,经常食用富含维生素A的食物, 维生素能保护皮肤上皮细胞,使皮肤细腻有光泽。如动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等
相关问答

手被晒黑后可以使用美白精华涂抹手部,也可通过果酸焕肤促进皮肤代谢,改善肤色。
平时在进行皮肤护理时,可给手部适量涂抹含有维生素C、抗坏血酸、水杨酸等成分的美白精华,有助于改善手部皮肤状态,促进肤色恢复。同时,为加快手部皮肤美白进程,也可考虑到正规医院接受果酸焕肤调理。果酸焕肤能够有效剥脱衰亡角质细胞,帮助清除皮肤色素沉积,能够使皮肤光洁白皙,更富弹性。
建议日常生活中做好皮肤防晒,能够有效减轻紫外线刺激,降低晒黑风险。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

脸被太阳晒红了通常可以通过使用护肤品、使用药物等方法进行处理。
1.使用护肤品:在晒太阳后,如果脸部只是出现了轻度发红的情况,不算严重,注意避免继续晒太阳,适当使用面膜或者其他护肤品即可,以便于缓解皮肤发红的症状。
2.使用药物:如果伴随出现皮肤灼热、刺痛、起风团等症状,则可能是日光性皮炎导致的,建议按医嘱使用炉甘石洗剂、复方氧化锌软膏等药物进行治疗。若是用药后出现色素沉着,影响面部美观,建议进行光子嫩肤,即指利用特定的宽光谱刺激皮肤再生,改善皮肤状态,其费用取决于皮肤状况、地区消费水平等,大约为3000-7000元。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

被太阳晒了皮肤红痛冷敷、药物治疗、激光手术治疗。
1、冷敷:被太阳晒红皮肤痛可以采取冷敷方式来缓解,一般可以用毛巾包裹冰块进行散热,能够缓解症状。
2、药物治疗:如果症状没有得到改善,很有可能是对紫外线过敏所造成的,可以在医生指导下服用抗过敏药物进行治疗,比如盐酸左西替利嗪片,能够缓解局部红肿或者是有疼痛现象。
3、激光手术:如果局部皮肤形成了色素沉着,通常可以采取激光手术治疗,利用激光的光柱作用,能够将皮肤下面色素颗粒分解,随着人体新陈代谢排出体外,从而可以改善皮肤状况。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

被太阳晒后皮肤刺痛,可以用冰水来止痛,并做好防晒工作,保持皮肤清洁卫生,多食富含抗坏血酸的食物。若是晒伤实在严重的情况下,可以到正规的医疗机构皮肤科进行治疗,另外,要放松心情,保持心情舒畅。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

小孩晒黑后恢复要一些时间,小孩皮肤新陈代谢快,也易恢复,家长可以给孩子吃一些富含维生素和透明质酸的食物,比如肉类,蔬菜和水果,这些食物能对宝宝皮肤起到滋润的作用,使皮肤变得有光泽。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

皮肤在阳光下出现瘙痒和小疙瘩的处理方法具体如下:
首先患者要避免受到紫外线的影响,可以穿防晒衣或者全身涂抹防晒霜;其次,可以口服盐酸奥洛他定片、非索非那定片、复方甘草酸甙片。
另外,可以外用复因冷敷修复喷雾,再配合复方氟米松软膏和除湿止痒膏,早晚外用。
如果全身出现严重的皮疹,可以在医生的指导下服用苯海拉明片、甲泼尼松龙片,并且还可以外用全身炉甘石洗剂,平时忌食辛辣,忌饮酒。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。