眼袋黑眼圈和肾虚有一定的关系，可以使用中成药补肾治疗。黑眼圈主要是由饮食不正常、缺乏铁质、情绪低沉、思虑过度或是熬夜引起的。平时要保证睡眠充足，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环，可以缓解眼袋的情况。
肾虚会引起失眠。
肾虚失眠关系密切是引起失眠的重要原因之一，现代人由于生活节奏加快、环境变化、工作和生活压力增大等多方面的影响，肾虚证患者的数量与日俱增。肾虚是指肾脏精气阴阳不足的情况，主要分为肾阴虚和肾阳虚，除通过经络间接引起失眠外，其典型症状还包括直接失眠。肾虚经中医辨证证实，器械未检出。如果确认肾虚，需要区分肾阴虚。肾阴虚的症状有腰酸、四肢寒战、畏寒、水肿等。
肾阴虚可选择喝六味地黄汤、杞菊地黄汤或者知柏地黄汤，日常饮食可选择枸杞、山药、甲鱼、鸭子等煲汤。肾阳虚，主要表现为易疲劳、犯困、乏力、精神不振、面色青白无光或发黑、畏寒怕冷、腰膝背部冷痛、性功能减退、小便清长、夜尿频多、自汗、下肢水肿等。肾阳虚可选择喝右归汤、金匮肾气汤，日常饮食可选择杜仲、猪肾、鹿茸、苁蓉等煲汤。
有可能是肾虚导致的，肾虚是指肾脏精气阴阳不足，无论是肾阳虚还是肾阴虚，都会使人的免疫力下降，应该补肾。肾虚补肾，关键是要分清自己肾虚的类型，但是不管是哪种肾虚类型都会有肾精不足，需要补肾精。
肾虚要根据它的严重的程度或者是分析它导致的原因来断定是不是可以起到可以自己恢复的结果。如果是肾虚是因为疲劳或者是因为失血过多或者是操劳，或者是精神的紧张和愤怒忧郁引起的，通过适当的休息和调节可以达到自己恢复的目的，但是如果是久病或者是他病引起的肾虚，自身没有办法达到自我恢复的时候。