虽然身高受遗传因素影响比较大，不过后期的因素也能一定程度改善身高，后天因素主要包括睡眠、运动、营养等。身高发育是复杂的过程，受遗传因素和后天因素影响，遗传因素占60%-70%，后天因素占30%-40%。遗传因素无法改变，能改变的是后天因素，每天晚上保证10点前进入睡眠，每天保证至少半小时的纵向运动，如跳绳。充足的睡眠、适当运动会促进生长激素的分泌，生长激素可以促进长骨的增长，从而促进身高的发育。营养也是身高增长的重要因素，每天要保证牛奶、鸡蛋等优质蛋白和蔬菜、水果等维生素的摄入。建议如果身高达到矮小症的标准，要及时就医找到病因并针对性治疗，以促进身高的发育。
这种手术即增高手术，就是断骨增高或者是断骨延长。手术主要包括种植式微创增高术，原理是将足跟致密的软组织撑开腔隙，把纳米人工骨材料注入到跟骨骨膜下，这种材料可以促进成骨细胞的黏附，使成骨细胞进行代替式生长，这种骨材料逐渐被降解，被人体骨组织完全代替，达到增高目的。
小孩子的个子主要是和遗传基因有关系。但是宝宝在生长期间由于受到体内激素分泌的影响，有的孩子发育的早就会增长个子比较早，身材高大，有的孩子发育的比较晚，就会导致身材矮小的现象。如果他的智力正常，应该不用太担心，也可能是孩子营养不良或者她的胃肠道的吸收功能不行，给孩子加强营养，多吃新鲜的水果蔬菜，吃一些含蛋白质以及维生素的食物，经常出去锻炼。
能做增高手术，但是也需要慎重的选择医院。如果身高不是很高，可以去医院的骨科进行骨垢线检查，如果骨垢线并没有闭合，一般是可以继续长高的，在日常的生活当中需要加强饮食营养，并且还需要多做一些运动锻炼，如果骨垢线已经闭合，长高的可能性相对会比较低一些。增高手术通常是需要利用断骨后再生长的办法使身高增加。增高手术的技术并不是特别的成熟，如果操作不当，有可能会引起瘫痪。
能做增高手术，但是也需要慎重的选择医院。如果身高不是很高，可以去医院的骨科进行骨垢线检查，如果骨垢线并没有闭合，一般是可以继续长高的，在日常的生活当中需要加强饮食营养，并且还需要多做一些运动锻炼，如果骨垢线已经闭合，长高的可能性相对会比较低一些。增高手术通常是需要利用断骨后再生长的办法使身高增加。增高手术的技术并不是特别的成熟，如果操作不当，有可能会引起瘫痪。
可以做增高手术，也是根据个人的情况来进行决定。每个孩子的发育情况有所不同，身高的发育可能与遗传或者是后天的营养状况都有密切的关系，增高手术有一定的创伤，如果手术操作不当，年龄长大之后可能会导致很多的后遗症，在做增高手术之前要谨慎，需要到医院做骨骼片来进行检查，要了解骨骺线的闭合情况。如果骨骺线还没有完全的闭合，还有长高的可能性，可以多吃含钙高的食品，每天也要保证充足睡眠质量。
