是皮炎或是湿疹的可能性较大，需要积极治疗。可以服用药物，同时外用软膏涂抹就可以了。平时要注意个人卫生及饮食卫生，少吃辛辣刺激性的食物，慢慢就会改善的。也可以到皮肤科检查，根据病情采取治疗，注意皮肤卫生。
一般情况下，胳膊和腿上有鸡皮疙瘩一样在临床上分为以下几种情况：
一、常见毛周角化症：多发生于上臂的外侧，为毛囊一致性的丘疹。患者可通过去除多余的角质，使毛囊孔被打开，如涂抹维C酸软膏或果酸。
二、过敏引起的湿疹：除了小丘疹的症状表现，还可出现红斑丘疱疹等皮疹，并伴有瘙痒。患者可以外用地奈德软膏、口服盐酸奥洛他定片进行治疗。
三、急性荨麻疹：该疾病常伴有瘙痒感，患者需要进行对症抗过敏或止痒治疗。
主要是因为缺乏营养元素的情况，一般是缺少维生素以及蛋白质等营养成分导致的。如果情况比较严重，去医院检查一下微量元素。平时在生活中还需要注意保养的，应该注意饮食的生活规律，多喝水，多吃水果和蔬菜的，及时的补充蛋白质。
可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散，有可能是白癜风，看到白斑后才可以确诊，白癜风属于难治疾病，最大的特点就是易扩散，尤其影响美观及生活，及时到国家正规的专科医院进行检测就诊，以免延误病情及治疗时期。
肩膀和胳膊疼可能是肩周炎、肌肉劳累等因素导致的。
一、肩膀和胳膊疼可能是肩周炎造成的，需要到正规的医院做进一步的检查，确诊后可以采用中医烤电、针灸等方法进行，同时需要进行肩关节的运动锻炼。
而、肩膀和胳膊疼可能是因为肌肉劳累造成的，可以用云南白药等活血化瘀的药物改善症状，如果长期没有好转，则需要前往医院就诊。
起红疙瘩而且还搔痒，是受热上火引起的。有可能是过敏反应了。可以用止痒抗过敏药缓解的。要远离一切不良因素，远离过敏原，如果是用药引起的，就不要用那些过敏的药物了。