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是否是糖尿病迹象该如何注意控制()
患心脑血管疾病者,日常生活过程中,必须重视改变过去的习惯,例如常锻炼、不久坐、戒吸烟等、饮酒及其不良嗜好,保持愉快的心情,在切实可行的情况下,改进有关检查,施用某些药物加以防治,包括像是控制血压,稳定血糖,降低血脂等。
但是,如果心脑血管病突然发作,则应该及时就医治疗,以免导致病症持续,甚至影响生命安全。
动脉粥样硬化并不代表心脑血管病,虽然冠心病和脑动脉硬化是引起心脏病变的主要因素,但这并不意味着一旦发生动脉粥样硬化,体内的血液就会停止流动。
以冠心病为例,冠心病有不可分割的支脉,像一条大河流,一旦血路主路变窄或阻塞,较多血管立即承担输血,保证血管末端血供,所以轻度动脉瘤会影响血管血供,但是不危害生命,期间应密切注意自己健康状况,及时收到心血管、脑血管病变报警,对心脑血管疾病进行提前防治。
一般情况下,动脉粥样硬化与脑血管疾病有着密切关系,动脉粥样硬化是脑血管疾病爆发的基础。
当患者动脉粥样硬化疾病发展到中期,出现了头疼、头晕、记忆力下降、失眠多梦等症状时,就可能会引发脑血管疾病,当患者动脉粥样硬化疾病发展到后期,患者有可能会发生脑缺血,从而导致脑萎缩或脑血管破裂出血的情况。
可见,动脉粥样硬化与脑血管疾病是相辅相成的关系,具有一定的关联性。
心脑血管病患者吃韭菜比较好。
韭菜是一种很好的健康食品,适合于心脑血管病人。首先,韭菜中含有丰富的钾元素,对高血压、冠心病等有一定的改善作用,春季食用韭菜可以起到一定的作用,可以起到保护心脑血管疾病的作用。韭菜具有清肠的功效,对便秘有一定的改善作用。另外,韭菜具有杀毒素、促进食欲、扩张血管、防止动脉硬化、减少心血管疾病如冠心病、增强机体免疫力等作用。韭菜具有理气活血的作用,具有促进血液循环的作用。另外,韭菜还有调节月经和保护视力的作用,对心脑血管病人有很大的好处。
有心血管疾病的患者一般可以食用粽子,粽子的主要成份是可以健胃消食的糯米。
对于心血管病的人来说,要控制盐和脂肪的摄入,因为粽子有很多种,所以饺子的营养成分也不一样。有高血压、高血脂等心血管疾病的患者,可以不吃或不吃肉馅的粽子。患有糖尿病的心血管病患者,最好是少吃一些甜的粽子,比如豆沙馅的,这样会导致血糖升高。
心血管病的患者,可以吃菠萝的。
但是一定要注意一点就是一定要让其血糖控制平稳的前提下才可以进食。因为菠萝里面含有的糖分比较高,一旦造成机体内高血糖的状态,在短时间内是不会造成异常的情况,但是时间长的话会造成血管内膜的损伤,引起更严重的血管狭窄性的疾病。
除了食用菠萝以外,心脑血管疾病总的饮食原则是低盐,低脂,低糖饮食,控制脂肪和食盐的摄入,适当的运动,保证充足的休息。