一直头油、脱发很严重的情况，可以依据中医理论体系使用中成药物进行调理。脱发人群不仅要注意药物治疗，在日常生活中也要养成良好的习惯来改善头油、脱发症状。具体建议如下：
1、中成药物调理：中医认为头油脱发严重主要是因血热风盛和肝肾不足所引起，其症状表现为毛发干燥、油腻、呈稀疏状脱落、头皮瘙痒等。可以通过“由内而外，调养防治”的辨证体系，选择具有养血祛风、益肾填精功效的敬修堂养血生发胶囊来进行调理，其含制何首乌、熟地黄、当归等药物，可以滋补肝肾、祛除风热，使外在毛发得到濡养，可有效改善血虚风盛、肾精不足的症状，对头油脱发也有一定的防治效果。
2、调整不良饮食习惯：当患者出现头油、脱发可能与长期饮食不当有关，可以在平时适当调整饮食习惯，避免食用高油、高糖、辛辣的食物。此外，还需注意适量蛋白质摄入，可适量食用瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆浆等富含植物蛋白和动物蛋白的食品，健康饮食才能有效地提高身体健康水平，从而加强头发的营养，有效改善脱发的状态。
秃头一般指脱发。一般情况下，16岁脱发可以通过日常护理、头发种植等方式处理。具体分析如下：
1.日常护理：16岁脱发可能与长期熬夜、学习压力过大等因素有关，若脱发量不多，也可能与正常的新陈代谢有关，需要注意保证睡眠充足，避免长期熬夜，使用温和的洗发水，同时适当散步、打球释放压力，都有利于头发的生长。
2.头发种植：若16岁脱发已经比较严重了，考虑与遗传有关系，可以选择头发种植，将患者后枕部毛囊移植到脱发处，毛囊移植成功后可见发根生长，从而长出新的头发。
男生熬夜有可能会导致秃头。
熬夜是一种不良生活习惯，容易导致内分泌失调，引起体内激素紊乱。内分泌失调容易出现脱发、皮脂分泌旺盛等情况，不利于头皮毛囊的健康，还可能会引发头皮毛囊炎、脂溢性皮炎等皮肤疾病。这些疾病都可能会导致脱发，并可能会引起斑秃的症状。
在日常生活中，男生应养成良好的生活习惯，保持规律作息，早睡早起，避免熬夜。
头皮屑多并伴有脱发,最常见的临床上是脂溢性皮炎,脂溢性皮炎通常与头皮的糠秕孢子菌的繁殖增加有关。皮肤分泌油脂过度会容易引起嗜油性马拉色菌感染，然后刺激头皮角化过度产生头皮屑。二硫化硒洗剂可以抑制油脂分泌，也有抗马拉色菌感染的效果，可以治疗头皮屑多以及因此引起的脱发情况。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
脱发比较严重，可能是精神压力比较大、情绪不好等导致出现的症状，建议主要就是保证良好的精神状态，放松心理，也要注意各方面营养的补充。也可以适当的运用一些生发的药物来共同进行治疗。
