头晕耳鸣是由于耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
出现头晕呕吐的症状，首先要确定具体的病因，排除是由于脑部供血不足，血压增高，脑血管疾病等原因导致的，需要及时检查血压和血常规，头部ct或者磁共振予以确定。无论是什么原因出现的头晕呕吐，在饮食方面一定要注意饮食清淡，不要吃过于辛辣，生冷刺激性食物，多吃一些容易消化的食物。可以喝一些粥类汤类食物，对疾病的恢复有好处。
失眠头晕呕吐是不是怀孕了要根据自身的症状来判断。
失眠头晕呕吐伴随有月经推迟的情况，有可能是怀孕原因导致，可以用早孕试纸使用晨起尿液检测，一条红线是没有怀孕，两条红线为怀孕症状，怀孕有以上症状属于是正常早孕现象，排除怀孕有以上症状，很可能是脑血管疾病导致，要及时到医院完善颅脑CT检查，明确病因，针对性治疗。
可以用手顺时针方向按摩头部促进血液循环，能够改善头晕头痛。
可能是脑供血不足导致的，到正规医院进行检查，在医生的指导下进行治疗，年龄比较小自己不要乱用药，注意要多休息，保持情绪稳定，避免长时间做低头的动作，改变体位时动作宜缓慢，然后要保证充足的睡眠。
头晕首先要注意防止摔倒、跌伤，安静的休息，选择最合适的体位，避免声光刺激，其次要低盐饮食，尽量控制水和钠盐的摄入，以减轻内耳的迷路水肿，还有要低流量吸氧，要处于舒适的体位，监测其生命体征和意识情况。当头晕发作时，卧床应抬高床沿护栏。