可以用冷毛巾敷宝宝的额头，这种方法属于物理降温的方法。通过物理降温，对于低烧的患者，可以起到降温的作用，对于中度以上的发烧患者，也可以起到辅助降温的作用。
怀孕初期手心脚心发热有以下原因。
通常情况下，这需要根据孕妈的个人体质进行判断。一般手脚心发热是体质因素引起的一种症状，是气血不足的表现，还有一种原因是因为在怀孕期间体内的雌性激素分泌不平衡导致的。孕妈在怀孕期间可以到吃含有蛋白质的食物，保持营养均衡，在身体允许的情况下，可以适当进行有氧运动，来增加自身的抵抗力。
建议孕妈在孕期注意保暖。
一般情况下，怀孕手心脚心发热可能是激素变化。新陈代谢加快等原因导致的。具体情况分析如下：
1.孕妇的身体里的孕激素会刺激下丘脑的温度调控中心，导致身体的基本温度比孕前要高一些
2.怀孕期间代谢过快，导致身体温度比普通人要高。
怀孕期间，只要测量到的温度是在正常范围内，并不需要特别的治疗。平时要多喝水，多食用一些新鲜的蔬果，不要食用辛辣和刺激性的食品。但从中医的观点来看，如果是因为血虚阴亏或者是疳积脾虚，那么就需要在医生的建议下服用一些中成药。
不可以用冷毛巾敷，尽量热敷，因为冷敷会使得人体的毛孔收缩，使得人体内的热气难以排出，往往不利于人们的降温而产生适得其反的效果，会使发热加重。低烧不建议用物理降温的方法。
孩子发烧是需要用冷毛巾湿敷治疗的。若是物理降温，并没有起到作用，温度还在往上升的话，还是要及时上医院去就诊治疗。饮食上面，吃些清淡的。不要吃鸡蛋和鸡肉鸡汤之类的。如果伴有咳嗽症状，就暂时先别吃鱼。
有可能是阴虚火旺或者湿热内蕴所造成的。了手脚心热之外，还可能会出现下身的、下焦的潮湿，比如阴囊潮湿或者女性的白带增多、身体汗出，白天会有情绪不佳，容易急燥等。
