我是个毛鞘棘皮瘤患者现在在办公室当白领经常使用电脑...

会员30726925 40岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是个毛鞘棘皮瘤患者现在在办公室当白领经常使用电脑很少活动时间长了会感到脖子酸疼僵硬有时转头时会咔咔响这些都是让我一步一步走向亚健康的地步所以我应该怎么锻炼才能拜托亚健康?
曾经治疗情况和效果:

怎么锻炼才能对毛鞘棘皮瘤患者的身体好?()

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李庆峰 医师 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃炎、胃溃疡
已帮助用户: 119857
指导意见:你好毛鞘棘皮瘤患者根据你的病例来看可能是你锻炼方式不正确也有可能是你营养没跟上导致正确的锻炼方式应该是:多运动适当运动不能去挑战体力极限否则后果不堪设想
有用0
相关问答

脑肿瘤的出现跟经常不经常使用电脑关系不大,是不会长的。但每天要面对电脑十多个小时是对健康有很大影响的。因此一定规律生活,工作之余可以到户外运动,增强体质提高免疫力。经常出现感冒可能是因为运动少,免疫力低。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

网球肘表现有肘关节外侧酸痛,握物无力等。网球肘的发病较慢,主要表现为从肘部向外侧发展,逐渐感觉到手部的疼痛,握东西的时候会感觉到力不从心,比如拧毛巾的时候会导致疼痛加剧,严重的还会波及到肩。网球肘并不只是工作上的问题,也有可能出现在不同的年龄段,最常见的就是前臂的转动,如果用力不当,就会导致出现网球肘。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小儿经常使用抗生素通常不会发烧。
如果小孩长期服用抗生素,一般不会导致发热。避免重复或频繁使用抗生素,要在医师的指示下进行治疗,要确定是否存在细菌感染。长期服用或多次服用抗生素对人体有害,长期服用会导致人体免疫力下降,从而产生体内的抗药性。因此,如果没有服药的必要,建议家长不要给孩子滥用抗生素,以免影响身体健康。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

银屑病与创伤、毒素、细菌感染、阳光、免疫反应或内分泌失调有关。因此,长期使用电脑也会导致辐射和牛皮癣。因此,我们必须加强营养、锻炼和体质,我们必须保护皮肤。因此,我们不能长时间玩手机或电脑,我们必须采取保护措施。可以使用一些药物,同时注射维生素。药物可以口服。可以口服提高免疫力的药物,尽量不要吃鱼、虾、辛辣等刺激性食物,避免日晒,保持一段时间,慢慢会好起来的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

建议到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做颈椎核磁检查等查找病因对症治疗,可以热敷按摩牵引等物理治疗。生活中注意调养。每天可以做颈椎保健操等。少低头少玩手机,少看电脑等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

建议采用中医穴位外敷的方法治疗颈椎病,药物通过皮肤渗透可直达病灶,用于疏通经络,打通血脉。促进血液循环和局部的代谢机能,改善病灶周围的组织营养,修复病变组织。达到缓解和康复目的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗
专家问答 更多问题