跑步脸红，是由于人体的血管受两种神经的支配，一种叫交感神经，兴奋时能促使血管扩张，另一种叫副交感神经，兴奋时能促使血管收缩，抑制时使血管扩张平时这两种神经互相协调支配血管的收缩和扩张。运动能使交感神经兴奋，并抑制副交感神经，使血管比平时大为扩张。脸部皮肤薄，毛细血管又多，所以人跑步之后脸会发红。
一感冒就容易出现咳嗽的情况，考虑是机体免疫力比较差，尤其是气管黏膜缺乏免疫球蛋白IGA，平时注意防护防止受凉，做好季节性衣物增减，必要时可以检查一下免疫因子。
仅有脸红，可能是宝宝捂闷过厚或者外界环境温度比较高，引起宝宝脸部血管毛细血管扩张充血，从而引起脸红又可能是宝宝发热，宝宝发热时也是可以表现为脸红的。宝宝脸红时注意监测体温。
孩子是抵抗力差，免疫力低下的表现，劳累，或是冷空气对咽部的刺激，很容易出现咳嗽症状，可以通过调理脾胃，增强孩子的体质，提高孩子的免疫力。尝试一下中医中药，来增强孩子的体质。
感冒期间出现咳嗽可能是喉咙发炎导致，在感冒期间喉咙会有不舒服的现象，因此需要患者喝些温开水，同时在医生的指导下服用止咳化痰的药物进行治疗。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。
考虑是由于受凉刺激引起来的，如果症状较轻，可以多喝热水，避免受凉，如果症状较重，可以给予相应的药物来进行治疗，如止咳化痰的药物，也可以熬一些梨茶加一些冰糖，也能够缓解症状。