近期工作十分劳累才感觉到了脊椎特别的疼痛的话，可以先去附近的医院买一些药膏或者是药物，坐姿一定要纠正过来，挺胸抬头。如果不是因为近期工作十分劳累，才感到脊柱疼痛的话，去医院进行诊断。
老是胃痛可能是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等因素导致的。
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等因素可能会导致老是胃痛。如果出现上述症状，建议去消化内科进行胃镜检查，确定病情后再进行相应的药物处理。日常生活中要避免暴饮暴食，避免食用辛辣刺激的食品，而且平时要多休息，避免过度疲劳，注意休息，不要吃太油腻，以免导致身体不适。
腰右侧疼痛，有多种疾病的可能性。比如肾结石，尿结石，前列腺炎或者阑尾，胰腺，胆囊等的炎症。都会引起右腹部的疼痛的。该时候需要去正规的医院做一些相关的检查以后，让大夫看病人的病情和病因做适合病人的治疗方式及时治疗。
做腰椎拍片，还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能，另外是否是睡的弹簧床垫，如果是，要换睡硬板床，可以牵引，推拿按摩治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右，还要注意腰肌劳损。
腰特别痛有可能是由于过度劳累或者是不良姿势导致的腰肌劳损的情况。可以去骨科门诊做一下检查，必要时详细检查腰椎核磁应用一些活血止痛营养神经的药物帮助治疗。也可以通过牵引，针灸，按摩的方法进行治疗。注意休息，不要剧烈的进行运动。